-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ragu959Kalória61.4gFehérje48.5gSzénhidrát58.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sütőtökkrémleves154Kalória3.3gFehérje19.8gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mexikói húsételek836Kalória49.7gFehérje78.2gSzénhidrát36.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cigánypecsenye630Kalória40.9gFehérje1.5gSzénhidrát49.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült tészta686Kalória25.5gFehérje108.6gSzénhidrát17.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombapörkölt174Kalória4gFehérje9.1gSzénhidrát14.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több vega fasírt350Kalória15.8gFehérje30.8gSzénhidrát18gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tejszínes húsok675Kalória39.6gFehérje57.1gSzénhidrát32.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldsaláta345Kalória9.7gFehérje65.9gSzénhidrát7.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült tészta462Kalória12.9gFehérje69.8gSzénhidrát14.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tortilla636Kalória45.1gFehérje80gSzénhidrát13.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tésztasaláta991Kalória36.4gFehérje64.9gSzénhidrát66.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta470Kalória20.9gFehérje71.9gSzénhidrát11gZsír
13 gyors ebédötlet, hogy túléljük a hétfőt
Még ki se pihentük a múlt hét fáradalmait, máris itt a hétfő... Készítsd el valamelyik extra gyors receptünket, a fennmaradó időt pedig töltsd pihenéssel!
