r
Nosalty Logó
torta formatorta

Teknősbéka torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
közepes gyors
Szilvia
Teknősbéka torta
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 5% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 552 kcal
  • 5% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 3314 kcal
  • 5% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 109 kcal
  • 5% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    15.8 g

Zsír

  • Összesen
    7 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    678.3 g
  • Cink
    109 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    216 mg
  • Vas
    84 mg
  • Magnézium
    32 mg
  • Foszfor
    125 mg
  • Nátrium
    103 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    105.2 g
  • Cukor
    64 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    197.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    9 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    73 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    22 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    10 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    50 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    36 micro
  • Kolin:
    15 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    15 micro
  • β-karotin
    80 micro
  • β-crypt
    43 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    136 micro
Összesen 552 kcal
  • 5% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    95 g

Zsír

  • Összesen
    42.1 g
  • Telített zsírsav
    18 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4069.6 g
  • Cink
    651 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    1298 mg
  • Vas
    503 mg
  • Magnézium
    192 mg
  • Foszfor
    751 mg
  • Nátrium
    617 mg
  • Réz
    26 mg
  • Mangán
    21 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    630.9 g
  • Cukor
    386 mg
  • Élelmi rost
    36 mg

VÍZ

  • Összesen
    1186.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    54 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    436 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    133 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    63 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    301 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    214 micro
  • Kolin:
    93 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    93 micro
  • β-karotin
    479 micro
  • β-crypt
    260 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    815 micro
Összesen 3314 kcal
  • 5% Fehérje
  • 32% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.1 g

Zsír

  • Összesen
    1.4 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    133 g
  • Cink
    21 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    42 mg
  • Vas
    16 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    25 mg
  • Nátrium
    20 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    20.6 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    38.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    14 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    10 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    3 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    16 micro
  • β-crypt
    8 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    27 micro
Összesen 109 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Fél liter tejben elkeverjük a vaníliás és a kristálycukrot, fölforraljuk. A maradék hideg tejben elkeverjük a krémport, hozzáöntjük a forrásban levő tejhez és sűrűre főzzük. Néha megkeverve kihűtjük és apránként hozzáadjuk a túrót, végül a zselatint.
  2. A piskótatallérokat kettessével összeragasztjuk lekvárral.
  3. A tálat kibéleljük fóliával, teszünk bele krémet, majd egy sor piskótát, aztán megint krém és piskóta, addig míg el nem fogy a krém. A tetejére piskótát teszünk, mert ez lesz majd a torta alja. A tetejét is lefóliázzuk és másnapig hűtőbe tesszük.
  4. Másnap eltávolitjuk a felső fóliát és óvatosan kiborítjuk a tálból egy nagyobb tálca közepére, majd eltávolítjuk a másik fóliát is.
  5. Felszeleteljük a meghámozott kivit és beborítjuk vele a tortát. A meghámozott banánból fogpiszkáló segítségével lábakat és farkat csinálunk, majd az almából, narancsból és cseresznyéből elkészítjük a teknős fejét. Ezekhez is használhatunk fogpiszkálót, hogy minden a helyén maradjon.
  • Receptkönyvben: 396
  • Tegnapi nézettség: 3
  • 7 napos nézettség: 9
  • Össznézettség: 82079
  • Feltöltés dátuma: 2010. október 07.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Teknősbéka torta
Szilvia 1 recept

Ez a torta a lányom szülinapjára készült és pillanatok alatt elfogyott :)

Hasonló receptek

Összes formatorta

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így lesz olyan finom a francia hagymaleves, mint az étteremben
Életmód

Így lesz olyan finom a francia hagymaleves, mint az étteremben

A legtöbben azért szeretnek étterembe járni, mert valljuk be, akadnak olyan klasszikus ételek, amelyek egyszerűen finomabbak, ha egy vendéglátóhely konyháján készítik el őket. Ha valaha is ettél már hagyományos francia hagymalevest étteremben, akkor biztosan téged is megbabonázott a forró, karamellizált hagymákkal teli és olvasztott sajttal csábító leves. Szerencsére otthon is elkészítheted ezt a fantasztikus fogást. Mai Napi Tippünkből kiderül, miként!

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept