736 kcal
-
-
727 kcalTiramisu alaprecept
-
500 kcalKókuszos keksztekercs
-
-
1517 kcalCsokiszalámi
-
328 kcalEgyszerű vegán kókuszgolyó
-
814 kcalZserbószelet cukormentesen
-
499 kcalNutellás-mogyorós kekszszalámi
-
454 kcalSütőtökös tiramisu
-
970 kcalKókuszgolyó a legegyszerűbben
-
572 kcalSport szelet
-
462 kcalCsupa csoki torta sütés nélkül
-
2049 kcalKókuszos keksztekercstorta
-
-
555 kcalRépatortakocka sütés nélkül
-
936 kcalMálnás-fehércsokoládés-sajttorta
-
804 kcalKókuszos joghurttorta sütés nélkül
-
389 kcalTiramisus chiapuding
-
346 kcalSütés nélküli Fanta "szelet"
-
490 kcalCukormentes kókusztekercs
-
295 kcalReggeli chia puding
További cikkek
Grillezz!
Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...
A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!
Grillezz!
9 könnyű csirkemelles recept, ami a kánikulában is 30 perc...
A kánikulában is vannak húsevők, nekik javasoljuk a sztáralapanyagot, a csirkemellet, mert lehet, hogy a fagyóban lapul, lehet, most vesszük meg frissen, a lényeg ebben a hőségben ugyanaz, hogy 30 perc alatt laktató fogásokat készítsünk belőle.
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Kánikulában kímélő, hideg fogásokkal készültünk
Ma nem sütőzünk, könnyű krumplis salátát kínálunk friss kaporral, tojással, mellé pedig egy hűs lattét és kis kókuszos golyókat.
Top Receptek
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
joghurttorta
Banános-erdei gyümölcsös őzgerinctorta
Kettő nagy doboz gyümölcsjoghurtból készítem. Egyik kedvenc, könnyen elkészíthető nyalánkság. Imádjuk!! Főleg a szomszédom, mikor viszek neki belőle, mindig csillog a szeme mikor ...