-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombasaláta202Kalória14.5gFehérje21.9gSzénhidrát10gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csicseriborsókrém526Kalória27.4gFehérje78.5gSzénhidrát14.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több spárgakrémleves206Kalória6.2gFehérje12.1gSzénhidrát13.9gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke555Kalória34.2gFehérje23.5gSzénhidrát31.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sós pite695Kalória31.5gFehérje52gSzénhidrát40.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több nokedli830Kalória23.4gFehérje37.7gSzénhidrát62.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta1144Kalória48gFehérje101.6gSzénhidrát55.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségleves358Kalória10.6gFehérje31gSzénhidrát22.9gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több pangasiusreceptek974Kalória60.9gFehérje55.8gSzénhidrát56gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek616Kalória27.9gFehérje25gSzénhidrát44.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke379Kalória42.8gFehérje6.9gSzénhidrát20gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség428Kalória27.1gFehérje30.5gSzénhidrát22gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több quiche629Kalória15gFehérje33.7gSzénhidrát48.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rizottó537Kalória11.8gFehérje91.5gSzénhidrát9.1gZsír
14 roppant friss és ízletes fogás zöldspárgából
Itt a tavaszi spárgaszezon, végre ropogtathatjuk a zöld, vékony és egészséges, alacsony kalóriatartalmú zöldséget! 14 csodás fogást hoztunk - mert rengeteg mindenbe illik!
