9 rakottas, mely pulykából készül, hogy könnyedebb legyen
A rakott ételek elképesztően laktatók, ha azonban sertéshússal készülnek, megülhetik a gyomrunkat. Éppen ezért most olyan variánsokat hoztunk, melyek pulykával sültek.
NosaltyA rakott ételek elképesztően laktatók, ha azonban sertéshússal készülnek, megülhetik a gyomrunkat. Éppen ezért most olyan variánsokat hoztunk, melyek pulykával sültek.
NosaltyKönyöködön jön ki a tanács, hogy egyél minél több rostot? Ha nem vagy nagy zöldségfogyasztó, akkor növeld a rostfogyasztásod azzal, hogy teljes kiőrlésű lisztet (is) használva magad sütöd a péksüteményt/kenyeret otthonra!
NosaltyItt az ideje, hogy fenséges fogásokkal kényeztesd az ízlelőbimbóidat! Kerüljön ma az asztalra egy klasszikus csurgatott tojás, egy hagymás-baconös nudli és egy szemkápráztató Rákóczi-túrós.
NosaltySzép is lenne, ha bármikor össze tudnánk dobni egy ízes, olaszos paradicsomszószt vagy selymes, tejszínes mártást, persze az idő nem mindig ilyen könyörületes: ha szorult (de leginkább éhes) helyzetbe kerülnénk, az alábbi alapanyagok siethetnek a segítségünkre.
Lakos BenedekHa egy fura, új jelölést vettél észre a boltban vásárolt élelmiszer címkéjén, akkor most segítünk az értelmezésében!
NosaltyRendkívül fontos a demencia esetében a korai diagnózis, így érdemes tisztában lenni a betegség leggyakoribb jeleivel.
NosaltyKár tagadni, az ember előszeretettel bízza magát a csillagokra még akkor is, ha nem hisz különösebben a horoszkópban. Ezúttal azt tudhatjuk meg, melyik sütötökös recept ejt rabul minket, csillagjegyestül.
NosaltyVannak olyan teafélék, melyek segítenek felvenni a harcot a magas vérnyomással. Nézzük, melyek ezek!
NosaltyHirtelen váltással tört ránk az őszi hűvös: a nap ugyan továbbra is próbál minket sugaraival boldogítani, de ez már egyre gyengébben megy neki. Más módon kell hát felvidítani magunkat: az alábbi őszi komfortételek talán segítenek majd ebben.
NosaltyA hazánkban hatalmas népszerűségnek örvendő csiperke újabb fantasztikus tulajdonságára derült fény.
NosaltyHa eljön az ősz, senkit nem kell nagyon noszogatni, hogy sütőtököt egyen: persze a „hogyan” terén nem árt beiktatnunk némi változatosságot, hiszen az még sem járja, hogy mindig krémleves kerüljön az asztalra!
Lakos BenedekAz utánozhatatlan stílusú Remma's Bistro a Deák Ferenc tér és az Astoria szoros ölelésében található, a Rumbach Sebestyén utca 7. szám alatt. A kissé sem hivalkodó külső mögött egy magyaros, változatos ételeket felsorakoztató fúziós konyha bújik meg, ahol az ízlelőbimbók kényeztetéséről többek között Budapest egyik legjobb gulyása és rántott mangalicája, valamint extravagáns rántott véres hurka gondoskodik. Hiánypótló étterem? Szerintünk igen!
HirdetésBiztosan mindenki hallott vagy tapasztalt már – rémtörténetnek beillő – legendákat arról, hogy milyen étkezési szokások jellemzik a kollégiumban élő fiatalokat. Pedig egy kis odafigyeléssel és néhány apró változtatással könnyen el lehetne ezeket oszlatni!
Szabó AnnaEgy zöldséggel dúsított húsgolyóbis a vágyad? Esetleg egy csicseris, vegán falafelgolyó? Netán fél lábbal még a nyárban vagy, és töltött paprikára vagy lángosra ácsingózol? Jó hír, az alábbi étkek mind-mind sütőben készülnek, hajrá, válassz!
NosaltyA görögdinnye vagy a sárgadinnye a jobb választás, ha figyelsz a vércukorszintedre? Dietetikusok elmagyarázzák, melyiknek milyen előnyei vannak, és hogyan érdemes fogyasztani őket.
NosaltyEgy pillanatra se hátráljunk meg, ha cukkinit látunk a zöldségpult kínálatában: szezonkedvenc tökfélénk ezerféleképp elkészíthető, így a töltött cukkininál nem áll meg a tudomány. A csillagok pedig úgy gondolták, minden jegynek jár egy fogás, de persze már jegy szülöttjének szántból is ér csemegézni.
NosaltyEzen a héten naponta csak egyfélét főzünk, az viszont egy nagy adag húsos-zöldséges laktató leves, mely után senki nem marad éhes, egészen a vacsoráig.
Brecz JuditEgy egyszerű tejtermék lefekvés előtt nemcsak az izmaid regenerációját segítheti, hanem az anyagcserédre is pozitív hatással lehet. Mutatjuk, mit találtak a kutatók.
Nem egy divatos diéta, hanem egy hosszú távon fenntartható étkezési minta lehet a kulcs az egészséges öregedéshez, legalábbis ez derült ki egy több évtizedes kutatásból. A vizsgálat szerint egy bizonyos étrend különösen erős kapcsolatot mutatott azzal, hogy az emberek idősebb korukban is megőrizzék fizikai, szellemi és kognitív egészségüket.
Szerencsére léteznek olyan növények, amelyektől akkor is gyönyörű, tartós őszi virágzásra számíthatunk, ha nyár közepén vagy végén ültetjük el őket. Lássuk, melyek ezek a szépségek!
Az óvári csirkemell igazi retró kedvenc azok közül az ételek közül, amelyekben néhány egyszerű alapanyagból lesz tartalmas, látványos főétel. A szaftos csirkemellre gombás réteg, ...
A tabbouleh egy hagyományos arab fogás, de az egész Közel-Keleten előszeretettel készítik más-más formában. Tabouli névre is hallgat, és egy szuper, friss, gazdag kuszkuszsaláta, ezt ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.