-
-
968 kcalVienetta vanília krémmel
-
-
157 kcalTökéletes párolt rizs
-
2888 kcalTökéletes burgonyapüré
-
1160 kcalEgyszerű fokhagymás-mustáros csirkemell
-
86 kcalKovászolt zöldség alaprecept
-
721 kcalSárgarépás-rizses csirkemell
-
1412 kcalCsokis zabisler mogyoróval
-
904 kcalTejfölös-paradicsomos csirke rizzsel
-
113 kcalProteines amerikai palacsinta
-
719 kcalSültzeller-hummusz
-
1822 kcalZöldséges tócsni
-
Kapcsolódó cikkek
További cikkek
ÉletmódPanaszmentes élet laktózérzékenyen
A tejcukor-érzékenységgel élőknek sem kell teljes mértékben lemondaniuk a tejtermékekről, csak tudni kell mit és milyen módon fogyaszthatnak.
Bodon Judit dietetikus
ÉletmódTilos az édesség? Szerencsére nem!
Az egészséges életmódba igenis belefér az édesség. Csak tartsuk be a szabályokat! (X)
Nosalty
Életmód13 étel kedvencemből, a patisszonból
Ha veszünk egy nagy levegőt és tőlünk telhető legkisebb resztlivel megpucoltuk a kanyargós patisszont, akkor kalandra fel, mert nagyon finom ételeket lehet készíteni belőle!
Bodon Judit dietetikus -
465 kcalSült zellerhasábok
-
803 kcalKolbászos-babos egytálétel
-
1491 kcalKlasszikus bélszínroló
-
297 kcalGyors pudingos szilvaleves
-
900 kcalLegegyszerűbb mákos tészta
-
297 kcalRibizlihabos linzerszelet
-
815 kcalHázi granola mogyoróvajjal
-
405 kcalTöbbmagos túrós tallér sütőben sütve
További cikkek
Otthon
Ennyi idő kell, hogy látszódjon az edzés, ezt mondják a...
Nem egyik napról a másikra történik, de nem is kell éveket várni: az edzés hatása már pár hét után érezhető, a látványos, külső szemmel is látható változásokhoz viszont türelem és kitartás kell.
Otthon
Nálad is van ilyen? Óriás károkat okozhat a kertünkben az...
Jó tudni, hogy a szuper finom fügét termő fügefák ültetése nem egy rizikóval járhat, gyökérzete ugyanis sok turpisságra képes! Lássuk, mit kell tudni erről, és mit tehetünk.
Otthon
3 vitamin, amely jót tesz a pajzsmirigyednek – Szakértők szerint...
A dietetikusok szerint a pajzsmirigy egészsége nem egyetlen csodavitaminon múlik, hanem több tápanyag összehangolt működésén.
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
galuska
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.