330 kcal
-
-
405 kcalPaella csirke nélkül
-
265 kcalSáfrányos mediterrán halleves
-
-
519 kcalTenger gyümölcsei paella chorizo-val
-
480 kcalSonkába göngyölt datolya tapas
-
1042 kcalSpanyol chorizós csirke
-
-
506 kcalEpres párnácskák
-
604 kcalMarhasült pikáns csokoládészószban
-
-
574 kcalSpanyol bableves
-
719 kcalJambalaya SPAR konyhájából
-
-
128 kcalCukkini-szendvics
-
482 kcalTintahalba fűzött cukkini szeletek
-
436 kcalSpanyol sokbabos egytál
-
352 kcalNarancsos radicchio-saláta
-
345 kcalSonkában sült camembert sajt
-
327 kcalParadicsomos tintahalsaláta
-
További cikkek
Nyár van!
4 hatékony módszer, amivel örökre elűzheted a krumplibogarakat a kertedből
A krumplibogár az egyik legelterjedtebb kártevő, ami megtámadja a burgonyatermést, komoly károkat okozva. Ha szeretnél ellene tenni, ráadásul vegyszermentes, házi módszerrel, akkor olvass tovább, és mutatunk 4 bevált tippet!
Nyár van!
A dietetikus szerint ez a legjobb vacsora, ami segít, hogy...
Szeretnél reggelre gördülékeny bélmozgást? A szakértők szerint ez a kombináció támogatja az emésztőrendszer egészségét, csökkenti a székrekedés kockázatát, és javítja a bélflóra egyensúlyát.
Nyár van!
Új gyógyszer vethet véget a hasizsír-lerakódásnak, sőt, még a zsírmájjal...
Kísérlet alatt áll egy gyógyszer, amely új kapukat nyithat meg a fogyókúra világában. A klinikai vizsgálat során jelentősen csökkentette a zsigeri zsír mennyiségét és a máj zsírtartalmát.
Top Receptek
befőtt
Legegyszerűbb cseresznyebefőtt eltevése
Évekkel ezelőtt addig kutakodtam a neten, amíg sikerült összeszednem a befőtt készítés legegyszerűbb módját, az üvegek csírátlanításától a gyümölcs üvegbe helyezésén ...
cseresznyés pite
Cseresznyés pite Gizi konyhájából
Van egy hatalmas nagy cseresznyefánk, így aztán bőségesen ellát bennünket terméssel. Cseresznyeérés idején aztán sorra sütöm a kedvenc süteményeinket, mint pl. ezt a pitét is.
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.