256 kcal
-
-
322 kcalCsirkés saslik 2. - zöldségekkel
-
101 kcalVargányaszósz
-
343 kcalSerpenyőben sült, tökéletes makréla
-
493 kcalTejfölös tepsis csirke
-
644 kcalCsülök cserépedényben sütve
-
517 kcalLusta asszony rakottasa
-
87 kcalCukkinis ragu
-
130 kcalFűszeres húsgolyó
-
214 kcalKukoricás tonhalkrém
-
429 kcalPikáns meleg gombasaláta
-
307 kcalKrumplis egytál
-
351 kcalFürjtojásos tükörtojás
-
858 kcalPofonegyszerű hummusztál
-
212 kcalFokhagymás juhtúrókrém
-
446 kcalHúsvéti csibék tojásban
-
79 kcalCurry szósz In.cuska konyhájából
-
270 kcalSajttal töltött húsgolyók
-
414 kcalTepertőkrém Helga konyhájából
-
331 kcalIndiai ihletésű csicseriborsó-ragu
-
224 kcalHúsos lencseleves
További cikkek
Sulikezdés
Nosalty Mit főzzek ma? Dán reggeli kenyér, zöldellő gyors tészta...
Jöhet egy gyors menüsor? A dán, minden jóval sajtolt kenyérre lazaccsíkokat terítünk, az avokádókrémet turmixban gyorsan összedobjuk, és még a tegnap begyúrt szilvás papucsnak is marad hely.
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...