900 kcal
-
-
238 kcalMajonézes tonhalsaláta light
-
171 kcalCéklasaláta Jolántól
-
852 kcalPlantain avagy főzőbanán
-
341 kcalCukkinis csirke babáknak
-
1018 kcalBoros csavart tönkölyrudak
-
-
526 kcalHázi dióvaj
-
219 kcalTengeri spárga saláta
-
-
334 kcalZserbós bonbon
-
57 kcalÉdes zabfalatok
-
124 kcalRuszlis vacsora
-
312 kcalÉdes kölesfelfújt
-
843 kcalZádorvári aprópecsenye
-
-
73 kcalCitromos zabkása
-
396 kcalAlmás majonézes krumplisaláta
-
224 kcalHófehérke saláta Bulgáriából
-
76 kcalBodzatea
-
További cikkek
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Életmód
Nosalty Mit főzzek ma? Majonézes bundában rántott csirke, paradicsomsaláta és...
Rántott csirke különleges panírban, napérlelte paradicsomok salátája és csinos kis túrós desszert a mai menü.
Grillezz!
A dietetikusok is puffadnak néha – 6 étel és ital,...
Most szakértő dietetikusok fedik fel saját tippjeiket és azokat az ételeket, italokat, amelyek nekik is segítenek, ha gáz van.
Top Receptek
befőtt
Legegyszerűbb cseresznyebefőtt eltevése
Évekkel ezelőtt addig kutakodtam a neten, amíg sikerült összeszednem a befőtt készítés legegyszerűbb módját, az üvegek csírátlanításától a gyümölcs üvegbe helyezésén ...
krémes süti
Puha korongok selymes vaníliakrémmel töltve
Puha kakaós korongok közé egy selymes vaníliás krémet tettem.(keményítőt lisztre is lecserélhetjük!!)Egyszerű alapanyagokból készült, mégis látványos kis desszert, mely mosolyt csal ...
cseresznyés pite
Cseresznyés pite Gizi konyhájából
Van egy hatalmas nagy cseresznyefánk, így aztán bőségesen ellát bennünket terméssel. Cseresznyeérés idején aztán sorra sütöm a kedvenc süteményeinket, mint pl. ezt a pitét is.