93 kcal
-
-
-
310 kcalCukkinis-diós sütemény diétásan
-
194 kcalBrokkolis csirkemell babáknak
-
301 kcalHabkönnyű paleo mákos
-
561 kcalSzójaropogós
-
409 kcalIndiai csirke
-
-
206 kcalBodzaszörp 2. (mézes)
-
75 kcalJoghurtos gyümölcsjégkrém
-
298 kcalGyros-falatok
-
271 kcalSárgaborsófőzelék babáknak
-
23 kcalSóska télire
-
217 kcalJoghurtkrémmel töltött sült kalács
-
534 kcalOrient magvas sült csirke
-
92 kcalKakaós joghurt
-
192 kcalAlmás-fahéjas joghurt
-
90 kcalTárkonyos leves csirkeszívvel
-
485 kcalZabpelyhes hajdinakeksz
-
154 kcalVajas zöldbab
-
200 kcalTárkonyos csirkeraguleves diétásan
További cikkek
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Grillezz!
Nosalty-kvíz: Felismeritek a retró konyhai eszközöket?
Gondoltad volna, hogy a nagyi konyhájában lévő eszközök is lehetnek igazi retró kincsek? Most kipróbálhatod, mennyire ismered fel a régi kézi diódarálót, habverőt, kuktát vagy a tarkedlisütőt! Teszteld a tudásod és nosztalgiázz a 70–80-as évek konyhai világában.
Top Receptek
krémes süti
Puha korongok selymes vaníliakrémmel töltve
Puha kakaós korongok közé egy selymes vaníliás krémet tettem.(keményítőt lisztre is lecserélhetjük!!)Egyszerű alapanyagokból készült, mégis látványos kis desszert, mely mosolyt csal ...
befőtt
Legegyszerűbb cseresznyebefőtt eltevése
Évekkel ezelőtt addig kutakodtam a neten, amíg sikerült összeszednem a befőtt készítés legegyszerűbb módját, az üvegek csírátlanításától a gyümölcs üvegbe helyezésén ...
töltött paprika
Töltött paprika egyszerűen
Bár az év minden szakában szokás főzni töltött paprikát, nyáron elmaradhatatlan, hiszen nincs is finomabb verzió, mint a szezon harsanósan friss tv-paprikáival készülő. Elsőre kicsit ...