előétel
-
-
467 kcal
Töltött tojás ahogy Helga készíti
-
740 kcal
Lilakáposztás quinoa mandulával
-
297 kcal
Tonhalsaláta péksüteményhez
-
-
829 kcal
Spenótos-cukkinis kosárkák
-
-
82 kcal
Színes saláta
-
794 kcal
Brokkolis-sonkás rácsos kelt
-
321 kcal
Sült paprika korianderrel
-
840 kcal
Füstölt tarjás kukoricasaláta
-
232 kcal
Spenótkrémmel töltött tojás
-
548 kcal
Sajtos tortilla mexikói salátával
-
1080 kcal
Sajttekercs tejfölös kukoricával
-
356 kcal
Gombás zab
-
1035 kcal
Áfonyás gnocchi camembert-szósszal
-
208 kcal
Erdei gyümölcsös-sajtos zöldsaláta
-
565 kcal
Házi sajt metélőhagymával
-
599 kcal
Spenótos-ricottás palacsintatorta
-
-
További cikkek
Nyakunkon a sárgabarack-szezon: mutatjuk a 2026-os termelői és szedd magad...
Sorra érkeznek a nyár gyümölcsei: most már a sárgabarack is egyre több helyen elérhető országszerte. Mutatjuk milyen termelői és szedd magad árakkal találkozhatsz!
Hőségriadó idején így használd a klímát: ezzel a hőmérséklet-különbséggel nem...
Az otthonunkban felszerelt légkondi, úgy néz ki, egyre inkább a nyarak megmentője lesz, azonban nem mindegy, hogyan használjuk. Mutatjuk, milyen hőfokra állítsd, hogy ne árts a saját egészségednek, mégis élvezhesd a légkondi előnyeit.
Kiderült, mikor kellene bevenni a B12-vitamint – Szakértők szerint nem...
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Top Receptek
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Vegyes gyümölcsleves Vicikótól
A nagy gyerekkori kedvenc. A nyári nyaralások a nagyszülőknél, délben berohanás a játékból, és már ott volt az asztalon a kihűtött, gyönyörű színű, illatos gyümileves! Ezek jutnak ...