-
-
946 kcalPasifogó lencsés csirke
-
757 kcalJota - babos egytálétel
-
275 kcalThai laskagombaleves
-
510 kcalCsirkemáj-gyros
-
86 kcalKelbimbó almával babáknak
-
236 kcalRostdús zsemle liszt nélkül
-
673 kcalCsirkemájas leveles zöldfűszerekkel
-
247 kcalCukkinis lecsó paradicsom nélkül
-
-
182 kcalSzalontüdő "ahogy Én szoktam " módra
-
-
527 kcalLekváros gombóc és nudli
-
1091 kcalKacsás kása farhátból
-
1033 kcalRam-don, az Élősködők luxus gyorskajája
-
627 kcalFeketeáfonya-dzsem és kocsonya
-
400 kcalAlmás-mézes coleslaw
-
1228 kcalCukkinis sütemény
-
481 kcalKrumplis tészta 3.
-
182 kcalBirsalmával töltött kacsasült
-
138 kcalAszalt gyümölcsös szelet
További cikkek
Utazás
Gyönyörű lesz az anyósnyelv, ha ezt a konyhai alapanyagot teszed...
Egy kis odafigyelés és egy konyhában lapuló alapanyag is elég lehet ahhoz, hogy ez a strapabíró növény újra a lakás dísze legyen. Lássuk az anyósnyelv meglepő gondozási tippjét!
Utazás
Ha így főzöd a rizst, felére csökkentheted a kalóriatartalmát
Sokan lemondanak a rizsről, ha csökkenteni szeretnék a kalóriabevitelt, pedig egy egyszerű konyhai módszerrel jelentősen mérsékelhető az energiatartalma. Egy speciális főzési és hűtési technika hatására a rizsben lévő keményítő szerkezete megváltozik, így a szervezet kevesebb kalóriát képes hasznosítani belőle.
Gasztro
5 gyümölcs, amiben több rost van, mint egy tál zabpehelyben
A rostfogyasztással járó előnyöket mind kívülről fújjuk már: az elhízás elleni harctól kezdve a bélflóra épségéig, hosszú a lista, milyen krónikus betegségeket lehet megelőzni megfelelő mennyiségű rost bevitelével. Mutatunk 5 gyümölcsöt, amivel színesítheted az étrended, ugyanis több rostot tartalmaznak, mint egy tál zabpehely.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
brokkolikrémleves
Legegyszerűbb brokkolikrémleves
Ez a brokkolileves egyszerű, finom és gyorsan elkészíthető. Tökéletes egy borús, esős napra, de kellemes nyári ebédnek is pazar. Krémes és sűrű, ugyanakkor könnyű és tápláló. ...