601 kcal
-
-
830 kcalBableves magyarosan
-
712 kcalRagacsos oldalas
-
878 kcalBorsos tokány
-
194 kcalParadicsomos káposzta másképpen
-
-
234 kcalSóskafőzelék tejmentesen másként
-
166 kcalTrópusi zöld turmix
-
280 kcalCsokis-banános vegán muffin
-
720 kcalPina colada egyszerűen
-
388 kcalWonton leves
-
705 kcalGyors szilvás gombóc
-
288 kcalVöröslencseleves kolbásszal
-
666 kcalFokhagymás majorannás pecsenye
-
303 kcalKókuszos datolyagolyó
-
1047 kcalTarhonyás hús egyszerűen
-
296 kcalVega krumplipaprikás
-
839 kcalCigánypecsenye István mestertől
-
378 kcalVesevelő tojással
-
150 kcalZöldborsó humusz
-
További cikkek
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Sulikezdés
Házi kenyérreceptek a kovászostól a gyors élesztősön át a klasszikus...
Kenyeres receptválogatásunkban most a klasszikus fehér kenyértől a kovászos és magvas változatokig mutatjuk a kedvenceket, és azt is eláruljuk, miért lett az új kenyér augusztus 20. jelképe.
Top Receptek
szilvalekvár
Szilvalekvár egyszerűen tartósítószer nélkül
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...