823 kcal
-
-
535 kcalParadicsomos fusilli
-
318 kcalSerpenyős bazsalikomos krumpli
-
662 kcalPiros penne
-
395 kcalSzezámmagos üvegtészta
-
310 kcalCukkinis tükörtojás
-
432 kcalCsángó miccs
-
329 kcalAnanászos csirke
-
170 kcalCukkini saláta
-
163 kcalCukkinisajt (vegán)
-
300 kcalTapenade paradicsommal
-
-
-
345 kcalDarált húsos-árpás rizottó
-
-
106 kcalHagymás fokhagymakrémleves
-
400 kcalRészeges lencse
-
648 kcalFűszeres-hagymás-sörös csirkecomb
-
858 kcalVörösboros marhahátszín
-
1065 kcalBolognai spagetti 6.
-
430 kcalSörös csülök 3.(Boros Jancsi módra)
További cikkek
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Sulikezdés
Házi kenyérreceptek a kovászostól a gyors élesztősön át a klasszikus...
Kenyeres receptválogatásunkban most a klasszikus fehér kenyértől a kovászos és magvas változatokig mutatjuk a kedvenceket, és azt is eláruljuk, miért lett az új kenyér augusztus 20. jelképe.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Top Receptek
szilvalekvár
Szilvalekvár egyszerűen tartósítószer nélkül
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.