289 kcal
-
-
153 kcalGörög-joghurtos öntet
-
-
-
745 kcalCsirke sajtmártással
-
195 kcalGörög joghurtos torta
-
746 kcalBékebeli hentes tokány
-
87 kcalHúsmentes töltött cukkini
-
611 kcalTemesvári sertésszelet
-
349 kcalZöldséges fehérbab-leves
-
539 kcalA legegyszerűbb krumplikrokett
-
493 kcalEgyszerű fokhagymás sült oldalas
-
-
121 kcalKarfiolpüré Red Berry konyhájából
-
525 kcalRizses darált hús zöldségekkel
-
238 kcalTejfölös fokhagymamártás
-
893 kcalCsokikrémmel töltött kosárkák
-
1227 kcalFasírtgolyók
-
1030 kcalHartyáni krémes
-
775 kcalSárgabarackos túrótorta
-
193 kcalHúsvéti őzgerinc minden jóval
További cikkek
Nyár van!
Nosalty 7 nap, 7 étel: minden napra egy nosztalgiakedvenc nyári...
Nem tudunk betelni a nosztalgikus receptekkel - a szívünk visszahúz a nagyihoz, a régi nyarakhoz és a kedves ovis emlékekhez. Éppen ezért egész héten nyárias, már kiskorunkban is imádott nosztalgikus ebédekkel várunk titeket, 7 nap, 7 étel című sorozatunk következő részében.
Életmód
Heti Menü – Rakott és tört burgonya, főzelék és paprikás...
Nagy kedvencünk az újkrumpli, és főleg az apró, rongyos héjú darabokat szeretjük! Süssük, főzzük, tegyük salátákba, levesbe, főzelékbe, egytálételekbe, és maxoljuk ki a szezont - jövő heti menünk segít inspirálódni újkrumplis receptek terén!
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Top Receptek
pecsenye
Sváb pecsenye
A sváb pecsenye igazi sváb étel, ami viszonylag gyorsan (egy órán belül) elkészül. Nem kell ennek túl paradicsomosnak lenni, csak, ha valaki kimondottan szereti. Egy vagy két evőkanál ...
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.