r
Nosalty Logó

Epres-babapiskótás szelet

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
"Inom"
Epres-babapiskótás szelet
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír

Az alaphoz

A krémhez

Töltéshez és a tetejére

Összesen 2390 kcal
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír

Az alaphoz

A krémhez

Töltéshez és a tetejére

Összesen 9551 kcal
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír

Az alaphoz

A krémhez

Töltéshez és a tetejére

Összesen 297 kcal
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    26.1 g

Zsír

  • Összesen
    112.8 g
  • Telített zsírsav
    47 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    34 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    21 g
  • Koleszterin
    3 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    885.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    247 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    22 mg
  • Nátrium
    608 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    308.7 g
  • Cukor
    152 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    40.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    717 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    81 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    9 micro
  • Kolin:
    19 mg
  • Retinol - A vitamin:
    672 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    534 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 2390 kcal
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    104.3 g

Zsír

  • Összesen
    451.3 g
  • Telített zsírsav
    186 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    136 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    85 g
  • Koleszterin
    10 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3542.9 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    987 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    25 mg
  • Foszfor
    87 mg
  • Nátrium
    2431 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1235 g
  • Cukor
    608 mg
  • Élelmi rost
    22 mg

VÍZ

  • Összesen
    162.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2867 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    32 mg
  • C vitamin:
    27 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    326 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    37 micro
  • Kolin:
    74 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2688 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    2135 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 9551 kcal
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.2 g

Zsír

  • Összesen
    14 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    109.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    31 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    1 mg
  • Foszfor
    3 mg
  • Nátrium
    75 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    38.3 g
  • Cukor
    19 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    89 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    2 mg
  • Retinol - A vitamin:
    83 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    66 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 297 kcal

Hozzávalók

Az alaphoz

A krémhez

Töltéshez és a tetejére

Elkészítés

Az alaphoz

  1. A tésztaalap hozzávalóit alaposan összedolgozzuk, majd egy tepsibe nyomkodjuk. Megkenjük a lekvárral.
  2. A krémhez megfőzzük a pudingot a tejben, a margarint habosra kavarjuk a cukorral, majd a kihűlt pudingot hozzádolgozzuk.
  3. A krém felét a lekváros alapra simítjuk, egyenletesen elosztjuk rajta a rumos tejbe forgatott babapiskótát, rákenjük a maradék krémet. A cukrászhabot jó keményre verjük, majd a sütemény tetejére simítjuk.
  • Tepsi mérete: 25x30
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 108
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 9933
  • Feltöltés dátuma: 2014. augusztus 04.

Ajánló

A babapiskótát belemárthatjuk rumaromával ízesített feketekávéba is, így még pikánsabb lesz. 

Receptkategóriák

Receptjellemzők

A nyári időszakban kimondottan jó dolog, ha úgy készíthetünk finom sütiket, hogy nem kell bekapcsolni a sütőt! Ez pont olyan. És mutatós... és finom...

Hozzávalók

Az alaphoz

A krémhez

Töltéshez és a tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek