r
Nosalty Logó

Bögrés meggyes Olgitól

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Olgi1213
Bögrés meggyes Olgitól
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír

A tepsi előkészítéséhez

A süteményhez

Összesen 839 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír

A tepsi előkészítéséhez

A süteményhez

Összesen 5029 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír

A tepsi előkészítéséhez

A süteményhez

Összesen 273 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9 g

Zsír

  • Összesen
    40.2 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    18 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    14 g
  • Koleszterin
    32 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    728.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    25 mg
  • Kálcium
    209 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    285 mg
  • Nátrium
    192 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    109.4 g
  • Cukor
    40 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    14 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    13 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    15 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    21 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    13 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    52 micro
Összesen 839 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    53.9 g

Zsír

  • Összesen
    240.9 g
  • Telített zsírsav
    38 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    107 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    82 g
  • Koleszterin
    194 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4373.1 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    149 mg
  • Kálcium
    1257 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    96 mg
  • Foszfor
    1707 mg
  • Nátrium
    1151 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    656.4 g
  • Cukor
    241 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

VÍZ

  • Összesen
    83.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    77 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    88 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    55 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    124 micro
  • Kolin:
    190 mg
  • Retinol - A vitamin:
    77 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    314 micro
Összesen 5029 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.9 g

Zsír

  • Összesen
    13.1 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    11 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    237.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    68 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    5 mg
  • Foszfor
    93 mg
  • Nátrium
    62 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    35.6 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    4.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    4 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    10 mg
  • Retinol - A vitamin:
    4 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    17 micro
Összesen 273 Kcal

Hozzávalók

A tepsi előkészítéséhez

A süteményhez

Elkészítés

A tepsi előkészítéséhez

  1. A hozzávalókat összekeverjük.
  2. Beleöntjük lisztezett, zsírozott tepsibe.
  3. A tetejére rárakosgatjuk a meggyet.
  4. Tűpróbáig sütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Tepsi mérete: 22x34
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 30 alkalommal
  • Receptkönyvben: 403
  • Tegnapi nézettség: 3
  • 7 napos nézettség: 9
  • Össznézettség: 42476
  • Feltöltés dátuma: 2012. március 14.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Bögrés meggyes Olgitól
Olgi1213 49 recept

Nagyon egyszerű, gyors és finom sütemény. Cseresznyével is szoktam. Attól függ, milyen befőttem van elrakva. Ha nincs, akkor ennyivel kerül többe.

Hozzászólások (12)

bobo.

Szia ! Valóban egyszer?, gyors és nagyon finom !! Recept elmentve , köszönöm !!

Olgi1213

Szia!Köszönöm vissza jelzésed.Egészségetekre!Üdv:Olgi

csöri

Szia Olgi! Isteni a recepted. Gyors, egyszer?, és f?ként finom. A családom imádja. Köszönöm szépen!

Olgi1213

Szia!Örülök,hogy ízlik.Egészségetekre!Üdv,Olgi

Törölt felhasználó

Megcsináltam,nagyon finom.Köszönjük a receptet.

Olgi1213

Szívesen,egészségetekre!

Olgi1213

Szívesen,egészségetekre!

Tmea

Csatlakoznék...olyan, mint a kefíres süti, nagyon fincsi! :-)

Olgi1213

Örülök,hogy ízlik!Egészségetekre!:)

Törölt felhasználó

Szia! Most sül, már nagyon kíváncsi vagyok rá biztosan fonom :)))

Olgi1213

Szia!Remélem,hogy ízleni fog.Egészségetekre!További szép napot!Olgi

bobo.

Szia Olgi ! Ma meggy helyett cukros fahéjas szilvával sütöttem , nagyon finom lett ! Még egyszer köszönöm a receptet , üdv Anna :)

Olgi1213

Szia Anna!Örülök,hogy ízlik.Köszönöm visszajelzéd!Szép napot!Üdv,Olgi

Ani mami

Nagyon finom:-)

Olgi1213

Örülök,hogy ízlik!:)

krausz10

Szia! Abszolút kezd?ként kérdezem, hogy nekem 23x23-as tepsim van, mert hát ilyen pici a süt?m is. Ekkora tepsihez ugyan ilyen arányokkal csináljam, vagy esetleg kevesebb mint a 2,5dl-es bögre. Válaszod el?re is köszönöm, Andrea

Olgi1213

Szia Andrea!Nyugodtan készísd abban a tepsiben,csak mérj picit kevesebb alapanyagokat.Sok sikert!Üdv,Olgi

Törölt felhasználó

Szia! Ma reggel gyorsan kellett valami finomság vendégségbe. Körtével készítettem, és a liszt egy részét darált dióval helyettesítettem. Az alaprecept a tied volt!!! :-) Nekem kellett hozzáöntenem + 1dl tejet, de ( bár még csak h?l! ) szerintem nagyon finom lesz! Egyszer?, könnyen variálható, gyorsan összedobom recept! És FINOM!!!!! :-)

Olgi1213

Szia!Szinte érzem az ízét a számba...Jó ötlet a dió hozzáadása!Jó étvágyat hozzá!További szép napot!Olgi

Törölt felhasználó

Régóta keresek egyszer? meggyes sütit. Olyan gyorsan kikevertem csomómentesre, szuper! Már sül. Köszönöm!

Törölt felhasználó

Meg is sült, letörtem egy darabot miel?tt kihül... mennyei. :)

Olgi1213

Egészségedre!:)

Olgi1213

Szia!Örülök,hogy megtaláltad.Remélem ízleni is fog!Jó étvágyat hozzá.Üdv,Olgi

Törölt felhasználó

Szia. Én fagyasztott szederrel és eperrel csináltam, és nagyon finom lett!

Olgi1213

Szia! Biztos,hogy azzal is finom volt.Szerintem bármilyen gyümölccsel is lehet! :)

Törölt felhasználó

Szia! Én is olvasgattam a receptjeidet, egyik jobban tetszik, mint a másik. Azt hiszem szép sorban kipróbálgatom ?ket. Ezt a sütit rögtön meg is sütöttem a gyerekeknek és nagy sikere lett. Megígértették velem, hogy ilyet máskor is sütök, a legkisebb lányom pedig, aki gyakorlatilag semmilyen gyümölcsöt nem eszik meg, ezt végül csak megkóstolta, majd miközben tömte magába, kijelentette, hogy most már szereti a meggyet. Egyébként ez a fiam kedvence volt eddig is, de ez a recept még egyszer?bb, és omlósabb is lett. Szóval köszi, hogy megosztottad! :-) Veronika

Olgi1213

Szia Veronika! Köszönöm szépen elismerésed, és azt is,hogy megosztottad a véleményed.Örülök,hogy a gyerekeidnek is tudtam,tudtunk kedvezni :) További sok ilyen szép sikereket kívánok neked, a többi receptem kiprobálásában.Üdvözlettel: Olgi

Hozzávalók

A tepsi előkészítéséhez

A süteményhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

8 nagyon szaftos, krémes és könnyed húsétel 1 óra alatt

A lusta, de gyakorlott szakácsoknak ma már rengeteg praktika lapul a zsebükben arra vonatkozóan, hogyan lehet finom, laktató és mutatós ebédet készíteni egy óra alatt. Mi most olyan főételeket hoztunk nektek, amelyekkel nem kell sokat bajlódni, a végén azonban garantáltan mindenki megnyalja a tíz ujját.