Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Almás quinoapehely-golyó

Almás quinoapehely-golyó
Almás quinoapehely-golyó
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A lehető legegyszerűbb mindenmentes desszert. A quinoa mákos-diós-mandulás íze dominál. Édesszájúak pár kanál mézet vagy juharszirupot keverhetnek bele.

hozzávalók / 4 adag

alapanyagok

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A banán húsát villával összetörjük.
  2. Az almát lereszeljük, és a banánnal összekeverjük.
  3. A quinoapelyhet is hozzáadjuk, és jól kikeverjük.
  4. Hagyjuk pár percig pihenni, míg a nedvességet felszívja a quinoapehely.
  5. Kicsi gombócokat formálunk belőle.
  6. Kb. 9 db lesz belőle. Hűtőben tároljuk.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 3
össznézettség: 3 341
elküldve: 0
receptkönyvben: 36
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

sWaddyWaddy

Mióta szakács: 2013.09.01.
398 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
mikor: mindig
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
szakács elkészítette: párszor készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: bonbonok
alkalom: buli receptek
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
konyhatechnológia: süti sütés nélkül
adag: 4 főre
fogyókúra: AB0 diéta – B vércsoport
fogás: desszert

egyéb elnevezések

reform gyümölcsgolyó, banános-almás desszertgolyó cukormentesen

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

122
banán 1 közepes db
alma 1 közepes db
quinoa 85 g