17 energetizáló reggeli turmix
Tegnap a tojásos reggeliket dicsőítettük, ma a frissítő smoothie van terítéken. Ha nincs időd sütögetni, bomba jó, tápláló reggelit készíthetsz friss gyümölcsökből-zöldségből!
NosaltyTegnap a tojásos reggeliket dicsőítettük, ma a frissítő smoothie van terítéken. Ha nincs időd sütögetni, bomba jó, tápláló reggelit készíthetsz friss gyümölcsökből-zöldségből!
NosaltyVeled is előfordult már, hogy váratlan vendégek érkeztek, vagy hirtelen megéhezett a család? Ezeket a sósakat se keleszteni, se pihentetni nem kell, tökéletes megoldás!
NosaltyKészíts a gyerekekkel együtt gofrit, biztosan lelkesen falatoznak majd belőle. Ráadásul működik a tészta reform hozzávalókkal is, úgy még egészséges is!
NosaltySzokták mondani, hogy a tojás az ehető arany. Nem bocsátkoznánk mélyebb okfejtésbe, annyi azonban bizonyos, ha tojással indítod a napod, biztosan nem éhezel meg ebédig!
NosaltyVégre elérkezett a május, a legszebb tavaszi hónap. Már egész sok idénygyümölcs és -zöldség kapható a piacokon, ezekből válogattunk nektek!
NosaltyNe csak farsangi szezonban süss fánkot, ráadásul a túrófánk annyira egyszerű, hogy bármikor megéri elkészíteni: összekutyulod a hozzávalókat, állni hagyod, és már sütheted is!
NosaltyAz itt felsorakozott levesekben egy a közös: az újkrumpli. Most megmutatjuk, mennyiféle finom leves készíthető belőle. Már kapható a piacokon, használd ki!
NosaltyA sikeres fogyókúrás étrend egyik titka a változatosság. Mutatunk 15 színes, karakteres ételt, amitől tutira nem unod halálra magad!
Bodon Judit dietetikusGyümölcsös, krémes, habos, hűsítő, mégis elegáns desszert - mi kell még? Nincs vele túl sok gond, csak a hűtési időt legyen türelmünk kivárni...
NosaltyA brassói örökzöld sláger. Ahány ház, annyi szokás. Biztos neked is megvan a jól bevált receptet, mi most 14 verziót mutatunk be. Te hogy készíted?
NosaltyMár rendesen benne vagyunk a tavaszban, de valahogy az időjárás nem akar melegre fordulni... Készítsünk friss gyümölcslevest, hátha előcsalogathatjuk vele a napsütést!
NosaltyA rizottókészítés néhány alapszabálya: inkább vaj, mint olaj, leveskocka helyett alaplé, fehérbor használata ildomos, végül pedig fokozatos folyadékpótlás, sűrű kevergetés!
NosaltyTudjuk, hogy imádod a csirkét. Tavasszal csináld zöldségesen! Dobd össze tepsiben, wokban, serpenyőben - a lényeg, hogy zsenge alapanyagokkal dolgozz. Például ezekkel!
NosaltyA muffinokat általában könnyen-gyorsan összedobja az ember. Csak kicsivel kell több időt bíbelődni az itt felsorakozott cupcake-ekkel, de az eredmény lélegzetelállító lesz!
NosaltyA nyári hőhullámok idején nemcsak a légkondicionáló segíthet elviselhetőbbé tenni a meleget. Már néhány egyszerű megoldással is jelentősen csökkenthető a lakás felmelegedése, így a klímának vagy más hűtőberendezésnek is kevesebbet kell dolgoznia, ráadásul az áramhálózatot is kíméljük, ami extra terhelésnek van kitéve ebben az időszakban.
NosaltyA hőkupola eléri hazánkat, és bár, aki szerencsés, légkondival vészeli át a hétvégét, mi úgy döntöttünk, csupa olyan fogás receptjét hozzuk el, melyekhez sem a sütőt nem kell bekapcsolni, sem a főzőlapokat vagy a gáztűzhelyet. Kánikula kompatibilis menüsor!
Macsuga ViktóriaA málna figyelmet igénylő növény, amivel nyáron is van teendőnk, ha szeretnénk, hogy bőséges termést hozzon.
NosaltySorra érkeznek a nyár gyümölcsei: most már a sárgabarack is egyre több helyen elérhető országszerte. Mutatjuk milyen termelői és szedd magad árakkal találkozhatsz!
Az otthonunkban felszerelt légkondi, úgy néz ki, egyre inkább a nyarak megmentője lesz, azonban nem mindegy, hogyan használjuk. Mutatjuk, milyen hőfokra állítsd, hogy ne árts a saját egészségednek, mégis élvezhesd a légkondi előnyeit.
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.