programajanlo

4 mesés vízitúra, amihez nem kell izomerő

Hazánk élővizekben gazdag ország, így érdemes kihasználni az evezéssel járó rengeteg élménylehetőséget. Ha ezidáig nem is volt jellemző, hogy vízitúrára induljatok, akkor sem kell megijedni, ugyanis 4 olyan útvonalat ajánlunk, amit könnyűszerrel teljesíthettek, akár gyerekekkel is!

Balogh Lilla

9 jóízű gasztroprogram, amivel kényeztethetitek magatokat júliusban

Nem áll meg a élet nyáron sem, hiszen országszerte várnak a jobbnál jobb gasztroprogramok. Júliusi ajánlónk igencsak színesre sikeredett, hogy mindenki megtalálja számításait, akár a borok szakértőjeként kóstolna Villányban, akár Baján mutatná meg halászléfőző tudását. Olvassatok tovább és szemezgessetek a júliusi gasztroprogramokból!

Balogh Lilla

6 mesébeillő arborétum országszerte

A tavaszi virágzás jegyében egy olyan arborétum-gyűjtést hoztunk nektek, amiket érdemes meglátogatni, különösképpen ebben az időszakban. A hazai flóra legfőbb képviselőivel találkozhattok az arborétumokban, ami csodás kikapcsolódást jelent a hétvégére!

Balogh Lilla

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra

A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.

Top Receptek

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...