alapanyagok húsok, belsőségek csirkehús

Tyúkháj

Magas kalóriatartalom
Még több recept

Leírás

A tyúkok, illetve a nagyobb, hízlalt csirkék bőre alatt található zsírréteg. A házi csirke háját semmiképpen ne fejtsük le, ne dobjuk el. Egészbe sült csirke készítésénél szaftosan tartja a húst és elegendő zsiradékot kölcsönöz neki. Egyes házaknál, vidéken töltött ételekbe darálják, illetve kisütve pörcként fogyasztják. fotó: flickr / misskoco http://www.flickr.com/photos/misskoco/2327930594

Tyúkháj
900
Kalória
-
Fehérje
-
Szénhidrát
99.8g
Zsír
0.2g
Víz
85g
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Tyúkháj

fehérjetartalom

0 g

zsírtartalom

85095.4 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

0.2 g

gramm tyúkháj?

Top ásványi anyagok

Szelén

0.2 µg

Top vitaminok

Kolin

122.4 mg

E vitamin

2.7 mg

D vitamin

191 µg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0 g

Zsír

telített zsírsav

29.8 g

egyszeresen telített zsírsav

44.7 g

többszörösen telített zsírsav

20.9 g

koleszterin

85 g

ásványi anyagok

Szelén

0.2 µg

szénhidrát

víz

0.2 g

vitaminok

Kolin

122.4 mg

E vitamin

2.7 mg

D vitamin

191 µg

3 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

almavágás almavágóval
Család

Lehet, nem jó ötlet mindig a banánt választani – 4...

A banán nem minden fronton a legjobb választás - de természetesen minden attól függ, mi a célunk. Ha gyors energia kell, például ha edzés előtt vagyunk, vagy ha épp nincs a kezünk ügyében egy szendvics, a banán szuper megoldás lehet, hiszen köztudottan magas a szénhidráttartalma, de rostbevitel szempontjából már nem ő az aduász. Lássuk, mely gyümölcsök pipálják le rostmennyiség terén.

Brecz Judit
Íriszek
Család

Miért nem hoz virágot az írisz? Ezek a leggyakoribb okok

Az írisz – vagy más néven nőszirom – a kertek egyik leglátványosabb évelő növénye. Élénk színeivel és elegáns virágaival minden virágágyás dísze lehet, ezért különösen bosszantó, ha a gondos ápolás ellenére sem virágzik. A háttérben azonban több egyszerű ok is állhat, amelyeket könnyen orvosolhatunk.

Németh Orsi

Legnépszerűbb cikkek

Még több cikk

Top Receptek

bodzaszorp-egyszeruen
szörp

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

tradicionalis-gulyasleves
gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept