Tyúkháj

Leírás

A tyúkok, illetve a nagyobb, hízlalt csirkék bőre alatt található zsírréteg. A házi csirke háját semmiképpen ne fejtsük le, ne dobjuk el. Egészbe sült csirke készítésénél szaftosan tartja a húst és elegendő zsiradékot kölcsönöz neki. Egyes házaknál, vidéken töltött ételekbe darálják, illetve kisütve pörcként fogyasztják. fotó: flickr / misskoco http://www.flickr.com/photos/misskoco/2327930594

Tyúkháj
900
Kalória
-
Fehérje
-
Szénhidrát
99.8g
Zsír
0.2g
Víz
85g
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Tyúkháj

fehérjetartalom

0 g

zsírtartalom

85095.4 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

0.2 g

gramm tyúkháj?

Top ásványi anyagok

Szelén

0.2 µg

Top vitaminok

Kolin

122.4 mg

E vitamin

2.7 mg

D vitamin

191 µg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0 g

Zsír

telített zsírsav

29.8 g

egyszeresen telített zsírsav

44.7 g

többszörösen telített zsírsav

20.9 g

koleszterin

85 g

ásványi anyagok

Szelén

0.2 µg

szénhidrát

víz

0.2 g

vitaminok

Kolin

122.4 mg

E vitamin

2.7 mg

D vitamin

191 µg

3 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...

A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.