A hét első munkanapján a gyorsaságra helyeztünk a hangsúlyt. Könnyen elkészíthető, ízletes fogások hétfőre.
Nosalty
A fonnyadt zöldségeknek, a régi tejnek és a szikkadt pékárúnak mi a sorsa nálad? Ha megfogadod a tanácsainkat, az ételeket tovább frissen tarthatod és felhasználhatod.
Petrás Gabriella
Gulyás, nyírségi gombóc, tárkonyos ragu, betyár, minestrone – annyi jó levest hoztunk, nem győztök majd válogatni a héten...mentsétek el, amelyik tetszik!
Nosalty
Paradicsom, olívaolaj, tengeri hal, vörös bor – elsőre egy ízletes vacsora jut róluk eszedbe? Nem jársz messze a valóságtól, ez a mediterrán diéta!
admin
Nehéz eldönteni, hogy pontosan kinek van igaza ebben a vitában, de az tény, hogy az edzőnek nem szabadott volna a nyilvánosságot is belevonnia.
Liptai Lilla
A királynő és férje étkezési szokásai és kedvencei sokban különböznek, de van egy bizonyos édesség, amiért mindketten odavannak: ez pedig az almás párnácska!
Macsuga Viktória
Ezeket minden fogyni vágyónak át kell gondolnia, mielőtt belevág a testsúlycsökkentésbe.
Bodon Judit dietetikus
A specialty kávézók egyre nagyobb népszerűségre tesznek szert nálunk is, azonban azt már kevesen tudják, hogy hazai kávépörkölők is akadnak szép számmal.
Szász Nóri
A Vászonzsákoslány 2020-ra is kiötlött jó néhány megvalósítandó tervet a Föld megmentésére (aka hulladékmentessé tételére) vonatkozóan...érdemes követni a példáját!
Antal Éva Ráhel
Ha szóba kerül London vagy Anglia, valószínűleg mindenkinek az első asszociációi között van a teázás. De azt tudjátok, honnan ered és miből áll a délutáni tea hagyománya?
Rosanics Petra
Mi imádjuk a főzelékeket, ám tisztában vagyunk vele, hogy vannak emberek, akikkel nehéz megszerettetni ezeket a finom, meleg fogásokat. Szerettessük meg velük is a főzeléket!
Nosalty
Gyorsan elkészülnek, laktatóak és nagyon finomak. Íme 10 szaftos csirkés recept, amivel nem tudunk betelni.
Nosalty
Tisztább, átláthatóbb otthont álmodtál meg magadnak 2020-ra? Akkor tegyél is érte! A következő praktikákat építsd be a mindennapi rutinba!
Németh Orsi
Gyönyörű menüsorral zárjuk a hetet, különleges és izgalmas receptekben nem lesz hiány!
Nosalty
Ötven felett nem kell bonyolult edzéstervet követni ahhoz, hogy erős maradj. Erre a gyakorlatra viszont szükséged van, és mindenféle eszköz nélkül elvégezheted.
Nosalty
Maradunk a vegán vonalon továbbra is: krémlevessel, zöldségpesztós tésztával és kuglófformában készült püspökkenyérrel készülünk.
Nosalty
A vitaminszedéssel kapcsolatban sokan nincsenek tisztában azzal, hogy számít, mikor melyiket vesszük be, különösen bizonyos típusoknál. Lássuk, melyik az a három, amit nem szabadna reggelente beszedni!
A sütőben sült krumpli neked sem sikerül úgy, mint a bő olajban készülő? Ha szeretnéd, hogy ropogósabb legyen, mint valaha, akkor mai Napi Tippünk segítő kezet nyújt.
A rendszeres székrekedés komoly frusztrációt jelenthet a mindennapokban, azonban ezen természetes módon is segíthetünk, nem feltétlen kell drága hashajtókat venni, amik mellesleg hosszútávon ártanak is az egészségünknek. Új tanulmány szerint 3 olyan élelmiszer is van, aminek rendszeres fogyasztása segíthet visszatérni a normális mindennapokba.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
