Megdöbbentő híreink vannak, ha eddig azt gondoltad, hogy a zöldségchips egészségesebb

Bár sokan választják ezt a terméket a burgonyachips helyett, mert azt hiszik, egészségesebb, sajnos erről szó sincs.

Valljuk be, hogy a chipsről nagyon nehéz lemondani, még akkor is, ha tisztában vagyunk azzal, mennyire egészségtelen. Igaz, az utóbbi években megjelent jó pár puffasztott rizsből, csicseriborsóból és zöldségből készített chips is a boltok kínálatában. Sokan azt gondoljuk, hogy utóbbi a legegészségesebb mind közül, sajnos ez nem igaz, sőt.

Megdöbbentő híreink vannak, ha eddig azt gondoltad, hogy a zöldségchips egészségesebb

Az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer Facebook-posztjában figyelmezettet arra, hogy a zöldségchipsekben 7-szer annyi rákkeltő akrilamid van, mint a burgonyachipsben.

Az oldal a német ÖkoTest cikkére hivatkozta ismertette az alábbi állításokat: míg sokan azt gondolják, hogy a zöldségchips kifejezetten egészséges, a zöldségekből készült ropogtatnivalóban ugyanannyi kalória és zsír van, ezen kívül pedig sajnos akrilamidból is sokkal több van benne, mely rákkeltőnek minősül.

Az Európai Unió szabályai szerint a burgonyachipsek akrilamidtartalma kilogrammonként 750 mikrogramm lehet, a zöldségchipsek esetében azonban még nem határoztak meg határértéket.

Ha mindenképpen chipsre vágyunk, akkor a legjobb, ha mi magunk készítjük el lehetőség szerint forrólevegős sütőben vagy sima sütőben.

Forrásunk volt.


Még több érdekes cikk:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Lencsefőzelék tejmentesen

A Szilveszter vagy az Újév elmaradhatatlan étele a lencsefőzelék. Tálalhatjuk sült hússal is és ér az év többi részében is lencsét enni, hiszen finom és egészséges!

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Lencseleves

Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is. 

Az eredeti korhelyleves

A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...