7 zelleres fogástól érezzük magunkat egészségesnek

1. 

   Póréhagymás zellerkrémleves

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   122

   Kalória

   2.5g

   Fehérje

   15.5g

   Szénhidrát

   6.3g

   Zsír

   Még több zellerkrémleves

2. 

   Bazsalikomos gnocchi zelleres paradicsomszósszal

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   305

   Kalória

   8.1g

   Fehérje

   55.4g

   Szénhidrát

   6.1g

   Zsír

   Még több gnocchi

3. 

   Csőben sült zelleres krumpli

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   263

   Kalória

   10.1g

   Fehérje

   21.2g

   Szénhidrát

   15.4g

   Zsír

   Még több krumpliköret

4. 

   Zelleres sajtsaláta

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   258

   Kalória

   12.4g

   Fehérje

   13.2g

   Szénhidrát

   18.2g

   Zsír

   Még több sajtsaláta

5. 

   Krémsajttal töltött zellerszár

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   210

   Kalória

   6.2g

   Fehérje

   7.8g

   Szénhidrát

   17g

   Zsír

   Még több sajtos falatkák

7. 

   Zellerrel sült halfilé

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   617

   Kalória

   24.1g

   Fehérje

   29.9g

   Szénhidrát

   45.7g

   Zsír

   Még több sült hal

8. 

   Szalagos zellersaláta

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   148

   Kalória

   3.2g

   Fehérje

   7.7g

   Szénhidrát

   12.2g

   Zsír

   Még több zellersaláta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!