Csodásan gazdag levesek, melyek mindegy, milyen névre hallgatnak, az köti össze őket, hogy kerül beléjük egy laktató, és mindenki által imádott alapanyag: krumpli.
Nosalty
Hűsítsd le magad egy finom nyári levessel! Gyümölcsös receptjeink kitűnőek ebédre és vacsorára is, ezeket a leveseket pedig akár napközben, pohárból is kortyolgathatod, olyan ízeletesek!
Nosalty
Sajnos a sajtokkal nem egyszerű a helyzet, hiszen sok szempontból egészségesek, de emellett nem ritkán rengeteg zsírt és kalóriát tartalmaznak, így nagy mennyiségben hizlalhatnak. Szerencsére vannak olyan sajtfajták, melyeket bátran ehetsz még akkor is, ha diétázol.
Nosalty
A megfelelően összeállított testsúlycsökkentő étrend nem egyszerű feladat. A vacsorára beilleszthető kombinációkhoz adok most nektek néhány ötletet 300 kalória alatt.
Bodon Judit dietetikus
Bizony, bőven akadnak olyan ételek és italok, melyek enyhén szólva sem kölcsönöznek neked kellemes illatot.
Nosalty
Gazdag és nagyon tartalmas főételeket gyűjtöttünk össze nektek, hogy semmiképp se maradjatok éhesek az ebéd vagy a vacsora után. Főszerepben ezúttal a hús!
Nosalty
Kapkodjátok be a legtutibb aprósütiket egymás után, biztos, nem maradtok édesség nélkül. Huszárcsókok, Pilóták és linzerkék, egyesüljetek!
Nosalty
A fokhagyma az egyik leggyakrabban használt ízesítőnk, felhasználása igen sokrétű, ráadásul élettani hatása is igen pozitív. Tudtad, hogy termesztheted otthonodban is?
Nosalty
Ezt a hetet izgalmas levesek, darált húsos főételek és különféle elképesztő fánkok körében töltjük, és megígérjük, hogy imádni fogjátok az összes receptet, hétfőtől vasárnapig.
Nosalty
Lassan itt az ősz, ideje elkezdeni a szervezet téli raktárkészletének feltöltését. Ezekkel a vitalizáló, finom turmixokkal biztosan jól jársz!
Nosalty
Rántott gomba sörbundában, zöldség- vagy krémleves, aranybarna falafel, könnyed tészta, töltött zöldség...megannyi nyárias opció akad, ha a héten a húsmentességre szavazunk. Ja, és a szezonális sütik mellett se menjünk el némán, egyetlen szó nélkül!
Nosalty
A kuglófót nemcsak a formája miatt szeretjük, hanem azért is, mert rengeteg fajtája létezik, így mindenki megtalálhatja a kedvencét.
Nosalty
Bár elsőre könnyűnek tűnhet ez a feladvány, nehezebb, mint gondolnád.
Nosalty
Január első teljes hetére mit is hozhatnánk nektek, mint csupa-csupa húsmentes, könnyed, gyomrot el nem nehezítő fogást. Krémlevesek zöldségből, saláták, zöldségrakottasok, főzelékek, kompótok várnak!
Nosalty
A C-vitamin után talán róla hallunk a legtöbbet: a magnézium létfontosságú ásványi anyag, de nem csak kapszulákkal vihetjük be. Dietetikusok mondták el, milyen alapanyagban, ételben van rengeteg magnézium, figyeljetek csak!
Brecz Judit
Ma csupa zöldellő, aranyló fogással töltjük meg a tányérokat! Jöhet borsóból krémleves elsőként, amit sajtos-citromos rakott spárgával fejelünk meg, sőt, a citromot nagy mennyiségben a tekercsbe is beletöltjük!
Macsuga Viktória
Újabb heti akcióval érkezünk a Lidlből, már intenzíven a nyárra készülve: ez az eszköz ráadásul majdnem minden háztartásban hasznos lehet. Nézzük, miről van szó!
Nosalty
Első ránézésre mindegyik gyümölcs ismerősnek tűnik, de mi történik, ha eltűnik a héj, és csak egy apró részletet látsz nagyon közelről? Tedd próbára magad: vajon hány gyümölcsöt ismersz fel pusztán a húsuk alapján?
Érkeznek a friss karfiolok és egyéb zöldségek, ezeket most levesben és tonhalsalátában használjuk fel, de nagyon krémes tejes sütemény is készül.
A klasszikus magaságyások ideje lassan leáldozóban van. Egy új, letisztult és fenntartható megoldás veszi át a helyüket a modern kertekben.
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
