Ajánló

Heti menü: nemzetek konyhái

Egy hétre való receptet válogattunk nektek össze a világ nemzeteinek étkeiből: minden napra új kihívások a konyhában! 

Azta-Pasta: miből van a tészta?

A tészták minden fajtájának az alapanyaga nagyjából ugyanaz. Vagy mégsem? Itthon, talán. De mi van a mediterrán vidékekkel, vagy éppen Kínával?

Filléres szépségpraktikák a konyhából

Itt a lista: decembertől ezeket a hideg élelmiszereket is megvehetjük...

Módosul a SZÉP-kártya felhasználhatósága, ugyanis december 1-től hideg élelmiszerekre is felhasználhatjuk. Lássuk, pontosan mit is jelent ez!

6 megtisztítandó felület, amihez tökéletes lesz a fogkeféd

Azt már jól tudjuk, hogy a fogkefénket minimum háromhavonta ki kell cserélnünk. De vajon azzal is tisztában vagyunk, hogy mire használhatjuk a kiszuperált darabokat?

Így nem buksz majd bele az életmódváltásba a pszichológus szerint

Évről évre megfogadjuk, hogy az újévben egészségesebbek, sportosabbak és kiegyensúlyozottabbak leszünk. Az új szokások, szigorú edzések és tiszta étrendek azonban sosem tartanak sokáig. Most elmondjuk, hogyan lehet fenntartható és sikeres az életmódváltás a pszichológus szerint.

Mit főzzek ma? Lebbencsleves, krémes zöldborsófőzelék és lekváros piskótatekercs a...

Kicsit retró, kicsit menzás, de végtére is isteni menüt ajánlunk nektek mára lekváros tekerccsel, borsófőzelékkel és lebbencslevessel.

Mit főzzek ma? Tejfölös krumplileves kolbásszal, töltött csirkecombok és túrófánk...

Nem hagyunk éhesen titeket ma sem, csodás tejfölös krumplileves, majd egy laktató töltött csirkecomb, végezetül puha kis finomságok érkeznek túrófánkok képében.

9 gyors és forró leves, amitől instant boldog leszel

Csirkeleves, krémleves, lazacleves, tojásleves, zöldségraguleves? Minden van itt, ami felmelegít, finom, gyors, így tökéletes ebédre vagy vacsorára is!

Mit főzzek ma? Babgulyás, szaftos brassói és mákos rétes az...

Laktató fogásokat ajánlunk nektek, amelyektől garantált lesz az ebéd utáni pihenés.

11 fűszeres chilis bab, ami feltüzel a hidegben

Az őszi hedegben többféle módon is fel lehet melegedni: a forró levesek, nagy bögre kakaók és komfortos egytálételek mellett a tüzes chilis bab is hasonló hatással lesz ránk. Persze akkor se hagyjuk ki őket, ha annyira nem bírjuk a csípőset.

8 csodálatos, keleties ízvilágú étel, amit lelocsolunk egy kis szójaszósszal...

Az ázsiai konyhának nem lehet ellenállni, hiszen számtalan olyan keleti fogás létezik, amit otthon mi is egyszerűen és gyorsan el tudunk készíteni.

Meglepő, de ezeket az ételeket is grillezheted

Itt a grillszezon, ilyenkor még az is előveszi a szakácstudását, aki egyébként nem nagyon szeret sütögetni. A hagyományos menüt mindenki ismeri, de fogadjunk, hogy az alábbi ételek közül legalább néhányról te sem tudtad, hogy simán mehet a grillre a pácolt husi mellé.

3+1 lépés, amit muszáj megtenned, mielőtt fogyókúrázni kezdesz

Ha csak úgy hűbelebalázs módjára vágsz bele egy diétába, akkor nem lesznek tartós eredmények. Érdemes az alábbiakat átgondolni először.