7 könnyű sajtos és tejfölös tészta, ha nem érdekel a húsvét

1. 

   Egyszerű sajtos-tejfölös tészta

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   627

   Kalória

   23.8g

   Fehérje

   60.3g

   Szénhidrát

   32.2g

   Zsír

   Még több tejfölös tészta

2. 

   Käsespätzle baconnel és karamellizált hagymával

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   512

   Kalória

   22.6g

   Fehérje

   42.4g

   Szénhidrát

   27.1g

   Zsír

   Még több galuska

3. 

   Egyedényes medvehagymás-sajtos tészta

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   990

   Kalória

   42.2g

   Fehérje

   126.4g

   Szénhidrát

   35.4g

   Zsír

   Még több sajtos tészta

4. 

   Kapros-tejfölös túrógnocchi

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   631

   Kalória

   31.3g

   Fehérje

   55.1g

   Szénhidrát

   30.2g

   Zsír

   Még több gnocchi

5. 

   Cukkinis-paradicsomos tészta Gizitől

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   415

   Kalória

   11g

   Fehérje

   50.4g

   Szénhidrát

   19.7g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

7. 

   Füstölt sajtos rakott tészta csirkemellel

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   640

   Kalória

   33.4g

   Fehérje

   66.2g

   Szénhidrát

   25.8g

   Zsír

   Még több rakott tészta

8. 

   Csirkés-paradicsomos rakott tészta

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   503

   Kalória

   28.6g

   Fehérje

   43.1g

   Szénhidrát

   23.7g

   Zsír

   Még több rakott tészta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!