Szinglikonyha: lecsót csináltam paradicsom nélkül - sajnálom, de baromi jó lett

Nyár van, nyilván kötelező lecsót csinálni, viszont az előző évekkel ellentétben idén nem ehetek paradicsomot - úgyse hiszitek, de nélküle is működik, meglepően jól.

Megszentségtelenítettem a lecsót - utóbbi évem az orvosi vizsgálatok és allergének körgyűrűjében telt, aminek egyik hozadékaként fél éve nem eszem paradicsomot. Nem megyek bele a részletekbe, a lényeg, hogy többnyire simán viselem a megszorítást, és csak elvétve állok legörbült szájjal a piacon a hosszúkás, szinte bazsalikomillatú datolyaparadicsomok vagy a most szezonális töltöttpaprika-receptek előtt - ezek (voltak) a kedvenceim.

Receptajánló paradicsommal:

A lecsó viszont pont abba a kasztba esik a fejemben, amiben (anyukám receptjét követve) nem is annyira a paradicsom, mint a paprika játssza a főszerepet, plusz ugye ott van a jó öreg őrölt pirospaprika is, mint jollyjoker, amit tudom, sokan vörös posztóként kezelnek lecsókészítés közben, de jelen esetben most tökéletesen pótolta a hiányzó paradicsompiros színt, és jó ízt is adott, nem keveset.

via GIPHY

És ha már egy fő hozzávalóval kevesebb, osztottam-szoroztam, és beválasztottam a CUKKINIT is plusznak - a zöld szín sem lesz rossz látványként, és hát muszáj volt valamivel még felturbózni, a paradicsomok emléke felett adózva.

Receptajánló lecsóra:

Ja és a kolbászt sem hagytam ki (bár ki szoktam, de mióta tejfehérjementesen élek, irtóra rákaptam a kolbászra, urambocsá), meg tojást is dobtam hozzá, mert imádom...

...szóval végül összeállt egy kvázi tökéletes lecsó, amiből egészen meglepő módon kicsit sem hiányzott a paradicsom íze.

Így nézett ki nyuszifüles pirítósokkal tálalva -recept itt!

Hozzávalók kb. 3 adagra

1 nagy fej hagyma (zöldhagyma is jó)

kb. negyed kiló lecsópaprika, minél színesebb, annál jobb

kevés hegyes erős

egy (nem túl nagy) cukkini

só, bors, zsiradék, fűszerpaprika

kolbász ízlés szerint

Az irodában is működőképes volt - receptért katt!

Elkészítés:

A hagymát zsiradékon megfuttatom, mehet rá a kolbász karikákra vágva, erre a fűszerpaprika, ekkor már tűzről lehúzva. Ezután felöntöm kb. 3 dl vízzel, mehetnek bele a zöldségek felaprítva, só, bors, és rotyogtatom kb. 30 percig. Tojás a legvégén. Kész!

Ezt is nézd meg az ízHUSZÁR magazinon:

Szinglikonyha: 2 igazi magyaros menzás kedvenc tejmentes változatban

Címlapról ajánljuk

5 gyümölcsös finomság, ami forrólevegős sütőben is elkészíthető

A gyümölcsök airfryerben való sütése remek módja annak, hogy különféle ízletes és édes harapnivalókat készítsünk otthon, egyszerűen és gyorsan. Az airfryerben keringő forró levegő ugyanis segít karamellizálni a gyümölcsökben lévő cukrokat, így kívülről enyhén ropogós textúrát kapnak, miközben belül puhák és lédúsak maradnak. Mutatjuk a mi kedvenceinket!

Nosalty

7 nap 7 étel – Gyors szószos és szaftos tészták...

A héten nem számolgatjuk annyira szigorúan a kalóriákat, de a bűnös tésztázást (majdnem) minden esetben zöldségekkel, rostdús, egészséges hozzávalókkal kompenzáljuk. Lesz itt kérem szépen olaszos tortellinisaláta, apró orzótészta csupa zölddel, extragyors ramen tojással, spárgás fusilli, de vargabéles és sertésborda is milánóival!

Nosalty

További cikkek

4 természetes talajtakaró a gazok ellen

Ha nem szeretnél vesződni a gaz irtásával, pláne nem vegyszerrel, akkor válaszd a természetes talajtakaró növények egyikét. Szemnek jóleső, zöld, praktikus és olcsó: íme, 4 talajtakaró növény, ami nem engedi felszínre törni a gazokat.