6 vitamin a szemünk egészségéért és a jó látásért

Szemünk egészsége érdekében érdemes néhány vitamint beszerezni.

Azért, hogy szemünk minél tovább egészséges maradjon, érdemes lehet némi vitaminpótlást bevetnünk. A rengeteg vitamin között azonban nem nehéz elveszni, ezért a Házipatika az aarp.org. alapján összeszedte, miket érdemes beszerezni és szedni.

Forrásunk volt.


Még több a vitaminokról:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...