A hekk nagyon finom halfajta, melyet még azok is szívesen fogyasztanak, akik nincsenek oda a halért. Igyekezzünk ne csak a strandon enni hekket, süssük meg otthon is!
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több hekk8790Kalória102.2gFehérje92.1gSzénhidrát906.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hekk613Kalória64.8gFehérje70.9gSzénhidrát9.9gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több hekk2228Kalória57.3gFehérje16.3gSzénhidrát216.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hekk1165Kalória54.2gFehérje28.9gSzénhidrát92.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rántott hal289Kalória29.5gFehérje19.3gSzénhidrát9.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hekk544Kalória38.9gFehérje17.2gSzénhidrát34.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hekk560Kalória60.9gFehérje46.1gSzénhidrát10.7gZsír
Még több hekk itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
