Otthon

2024.07.18.

4 vízi sport, mellyel rengeteg kalóriát égethetsz el

Nosalty profilképe Nosalty

Ha a nyaralás alatt, ebben a rekkenő hőségben is szívesen sportolnál, hogy fitt maradj, és bűntudat nélkül élvezhesd a finom falatokat, akkor mutatunk néhány remek mozgásformát.

Teljesen érthető, ha ebben a rekkenő hőségben nincs kedved sportolni, csak vízben. Szerencsére rengeteg vízi sport van, mellyel úgyanúgy átmozgathatod magadat, ráadásul több száz kalóriát is elégethetsz velük. Nézzük, melyek azok a vízi sportok, melyek szórakoztatóak, és közben fitten is tarthatod magadat!

Kattinst a képre, hogy megismerhesd ezeket a vízi sportokat!

4 fotó

Forrásunk volt.

Még több mozgás:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

sushi

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Még több recept

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Alma és banán
Otthon

Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...

A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

tradicionalis-gulyasleves
gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept