2020.11.30.

Növények a hálószobában: ártalmasak, vagy elősegítik a jó alvást?

Kessel

Ha éjszaka is növényekkel vennénk körbe magunkat, erre érdemes odafigyelni.

A legtöbben szívesen tartunk szobanövényeket a nappaliban, sokan azonban tartanak attól, hogy a hálószobába is beengedjék őket. A kételyek azzal kapcsolatban szoktak felmerülni, hogy a növények nem rontják-e a levegő minőségét, vagy nem szívják-e egyenesen el az oxigént az ártatlanul alvó alanytól. Ezek a meggondolások nem teljesen alaptalanok, de azért félni sem kell a zöldtől.

A következő dolgokra érdemes viszont odafigyelni:

1. Az erősen illatozó növények egyeseknél fejfájást okozhatnak, így zavarhatják az alvást. Aki érzékeny a parfümökre vagy az aromás vegyületekre, az gondolja meg, mennyire illatozik a hálóba vinni kívánt virág.

2. Aki allergiás, annak akkor van különösen nehéz dolga, ha többféle növényre is érzékeny, hiszen sosem lehet tudni, hogy melyik fogja kiváltani az allergiás tüneteket. Figyeljük meg, hogy nem dugul-e el az orrunk, ha új növényt viszünk az ágyunk közelébe.

via GIPHY

3. A növények, ha öntözzük őket, a levegő páratartalmát növelik. Ez kifejezetten jó, ha egyébként száraz a levegő, például a fűtési szezonban, viszont nem szükséges, ha amúgy is magas a páratartalom. Ilyenkor inkább csökkentsük a zöldet és ideiglenesen helyezzük át a nappaliba, amíg szárazabb nem lesz a levegő.

4. Sok növény éjszaka oxigént vesz fel és széndioxidot bocsát ki. Bár ennek a mértéke azért nem olyan nagy, hogy fulladásos haláltól kéne tartani, de azért érdemes rá odafigyelni. A liliomról például sokáig azt tartották, hogy nagy mennyiségben kis szobába helyezve halált is okozhat. Ehhez valószínűleg egy tonna liliom kéne, de azért ne a hálóban tartsuk a szép növényt, és pláne ne állatok által elérhető helyen, mert ők viszont meghalhatnak, ha megeszik.

Ezeket olvastad már?