A fejbőr felhevülését és az emiatt izgalomba hozott agyhártyagyulladást nevezzük napszúrásnak. Az idősebb korosztályt illetve a gyerekeket érinti nagyobb mértékben, hiszen nekik kevésbé erős szálú, ritkásabb a hajuk. A napszúrás tünetei sok más betegségre is utalhatnak, de ha ezek közül egyszerre többet is tapasztalsz, akkor minden bizonnyal jól megsütött a nap.
Ételek, amelyektől hűvösebbnek érzed majd a nyári hőséget
Tudtad, hogyha bizonyos ételeket eszel, akkor elviselhetőbb lesz a nagy kánikula? Most megmutatjuk, hogy pontosan milyen fogásokat érdemes ilyenkor az étrendedbe építeni.
Nosalty
5 konyhai folyamat, amit megváltoztat a nyári meleg
Tüzesen süt le a nyári nap sugára, bizony még a mi kis konyhánkra is – ezekben a kánikulai hetekben észrevehetünk egy-két furcsaságot az amúgy flottul működő, megszokott főzési folyamatokban, nézzük a Napi Tipp keretében, mire érdemes odafigyelni.
Lakos Benedek
A trükk, amivel ingyen ebédet szerezhetsz a nyaraláson
Te is könnyedén készíthetsz magadnak ebédet a szállásodon, ha beveted ezt a trükköt.
Liptai LillaA napszúrás jellegzetes tünetei közé tartozik a:
szédülés, hányás és hányinger, gyengeségérzés, fejfájás, rossz közérzet.
Súlyos esetben az eszméletvesztés és ájulás sem kizárt, de még a kóma állapota is előfordulhat nagyon súlyos esetben.
A jelentkező tünetek a hőterhelés mértékétől és egyéni adottságoktól is függnek.
A napszúrás megállapítása különböző vizsgálatokkal történik a háziorvos által, kezdve a vérnyomásméréssel és idegrendszeri tünetek vizsgálatával, amit EKG is követhet.
A napszúrás megelőzéséhez elengedhetetlen a kellő mennyiségű folyadék fogyasztása, illetve, ha tehetjük, használjunk valamilyen fejfedőt, ha a legnagyobb melegben tűző napon tartózkodunk a szabadban. És fényvédőt!
Még több cikk, hogy jól teljen a nyarad:
