A mi kis falunk színésze 12 kilót dobott le magáról

A mi kis falunkból Tivadarként ismert Nagy Sándor fél éve kezdett életmódváltásba.

Nagy Sándor nemrégiben a Blikknek mesélt sikeres életmódváltásáról. A lapnak elárulta, hogy az utóbbi időben nagyon megváltozott az élete, ugyanis fél év alatt tizenkét kilót fogyott, de szeretne még pár kilótól megszabadulni.

A mi kis falunk színésze 12 kilót dobott le magáról

Jó lenne kilencven alá menni. Próbálok odafigyelni az étkezésre, sokkal tudatosabb lenni. Este nem eszem, vagy maximum valamilyen könnyű ételt, kevesebb cukrot, édességet fogyasztok, ezzel tudtam ezt a sikert elérni

– mesélte a lapnak.

A színész azt is elárulta, hogy számára az egyik legfontosabb az alvás, és akkor van igazán jól, ha 6 vagy 7 órát alszik éjszaka.

Forrásunk volt.

Címlapkép: Nagy Zoltán


Még több inspiráló sztori:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Balatoni bowl

A Balaton sokunknak egyet jelent a nyárral, ennek pedig elmaradhatatlan eleme a sült hekk, a kovászos uborka, a főtt kukorica és a jól behűtött görög dinnye. Farkas Ricsi, a Penny séfje, ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Tuja helyett ilyen cserjét ültess a kertedbe: kertészek is ajánlják...

A tuja az egyik legnépszerűbb kerti növény. Nem véletlen, hiszen szép sudár termete a kiváncsiskodók szeme elől is eltakarja a kertet, miközben megjelenése sem utolsó. Igen ám, de az utóbbi évek szárazsága és forrósága sorra kikezdi a kerti tujákat, így az elszáradó, barnuló ágak jelensége egyre gyakoribbá vált. Ha hasonló megjelenésű, de a szárazságot jobban tűrő növényt szeretnél, akkor olvass tovább!

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.