Lewis Hamilton teljes életmódváltáson megy keresztül, csirkét és marhát már nem eszik

A Forma-1-es pilóta szeretné a Földet is jobbá tenni azzal, hogy változtat étkezési szokásain.

„Vörös húst már két éve nem eszek. Az év nagy részében pescetariánus vagyok, de most már a halból is visszafogom magam" - nyilatkozta az idei Forma-1-es szezonban jelenleg első helyen álló pilóta. A Mercedes istálló versenyzője egy dokumentumfilm hatására döntött az életmódváltás mellett. Hamilton a filmben látta, hogyan tömíti el a hús az artériáikat, s mi minden kerül bele egy húskészítménybe, amit aztán megeszünk.

„Nem akarok 10-20 év múlva cukorbeteg lenni, vagy elkapni bármit. Folytathatnám, hogy tovább eszek ilyet és vállalom a kockázatot, de amikor valaki elkap valamit, azt kívánja, hogy bárcsak változtatott volna. Én a megelőzésre esküszöm, meggyőződésem, hogy ez a helyes irány, és talán ösztönözni fogok pár embert, hogy tegyenek ugyanígy.” - mondta Hamilton, aki hozzátette, hogy a családi kórelőzménye is ösztönözte őt az életmódváltásra. Szív- és érrendszeri és rákos megbetegedések is előfordultak a rokonságában.

A versenyző most még néha eszik halat, de a célja az, hogy teljesen áttérjen a vegán életmódra. Mint mondta, a vegánok, akikkel eddig találkozott, mind életük legjobb döntésének nevezték, hogy lemondtak a húsról, és az állati eredetű élelmiszerekről.

Hamilton a húsmentes étrendjével a Földet is szeretné jobbá tenni. A légszennyezés ugyanis, ami a marhatenyésztésből származik nagyobb mértékű, mint amennyit a repülők és autók bocsátanak ki.

Ezeket olvastad már?

via BBC, Formula.hu

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Húsvéti bableves gazdagon

A húsvéti sonka főzőlevét igazán vétek lenne kidobni, amikor olyan nagyszerű leveseket lehet készíteni belőle, mint amilyen ez a húsvéti bableves is, ami nem csak maradékmentésnek jó, ...

Hagyományos húsvéti sárgatúró

A sárgatúró egy igazán magyarnak mondható húsvéti ételkülönlegesség, mely erősen kapcsolódik a keresztény vallási tradíciókhoz is. Hagyományosan a húsvétot megelőző 40 napos ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ha így főzöd a rizst, felére csökkentheted a kalóriatartalmát

Sokan lemondanak a rizsről, ha csökkenteni szeretnék a kalóriabevitelt, pedig egy egyszerű konyhai módszerrel jelentősen mérsékelhető az energiatartalma. Egy speciális főzési és hűtési technika hatására a rizsben lévő keményítő szerkezete megváltozik, így a szervezet kevesebb kalóriát képes hasznosítani belőle.

4 olajos mag, ami segít, ha székrekedés gyötör

Az olajos magvakról ódákat lehetne zengeni, és szoktunk is - a lényeg, hogy egyszerre sose együnk belőlük túl sokat, mert a bőrünk és a súlyunk bánhatja, de kis mértékben fogyasztva még a székrekedés ellen is bevethetjük őket.

Top Receptek

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...