7 laktató szendvicsféle, amit zöldségek tesznek színessé

Eljött a laktató szendvicsfélék ideje! Nemcsak köztes étkezésként, de még ebédként és vacsoraként is megállják a helyüket. Lássuk, mik a mi kedvenc szendvicsféléink!

1. 

   Húsmentes retró burger

   1adag

   Idő

   110p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   912

   Kalória

   27.3g

   Fehérje

   143g

   Szénhidrát

   27.4g

   Zsír

   Még több hamburger

2. 

   Retró rántott húsos szendvics újragondolva

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   778

   Kalória

   46.2g

   Fehérje

   63g

   Szénhidrát

   37.4g

   Zsír

   Még több húsos szendvics

3. 

   Mega vega szendvics

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1017

   Kalória

   29g

   Fehérje

   71.8g

   Szénhidrát

   72.7g

   Zsír

   Még több szendvicskülönlegességek

4. 

   Mega húsos szendvics

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   2961

   Kalória

   77.3g

   Fehérje

   130.2g

   Szénhidrát

   239.6g

   Zsír

   Még több szendvicskülönlegességek

5. 

   Focaccia szendvics

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   396

   Kalória

   18.1g

   Fehérje

   35.4g

   Szénhidrát

   20g

   Zsír

   Még több szendvicskülönlegességek

7. 

   Kukoricasalátás szendvics

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   524

   Kalória

   16.1g

   Fehérje

   34.1g

   Szénhidrát

   36.8g

   Zsír

   Még több csirkés szendvics

8. 

   Alabamai sülthúsos-szendvics

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   559

   Kalória

   16.7g

   Fehérje

   36.3g

   Szénhidrát

   39.3g

   Zsír

   Még több csirkés szendvics

Még több szendvics itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!