4 bevált tipp a kánikulában való jobb alvásért: a pucéran pihenés nincs köztük

Amikor beüt a kánikula, akkor nagyon sokan búcsút mondanak a nyugodt, pihentető alvásnak. Ilyenkor az ember nem tudja hogyan lehűteni a szobát, nyugtalanul telik az éjszaka. Lássunk 4 bevált tippet, amely segítségedre lesz a melegben való alvásban!

Pokoli tud lenni nyáron, mikor egymást követik a hőhullámok, és egyszerűen nem tudjuk magunkat kipihenni még éjszaka sem, mert a levegő hőmérséklete alig esik vissza. Ilyenkor jönnek jól bizonyos praktikák, hogy ki tudjuk hozni ebből a nehéz helyzetből a legjobbat: 4 bevált tipp, amit fogadj meg te is a nagy melegben való jobb alvásért!

Kattints a képre, és nézd meg, mit kell tenni a kánikulában való jobb alvásért!

Forrásunk volt.


Még több érdekes cikk neked:

Legújabb receptek

Extrán ropogós krumpli

A krumplit nagyon sokféleképpen el tudjuk készíteni, ez most egy sült verzió, ami extrán ropogós a libazsír és a keményítő miatt. A zöldfűszerek különleges plusz ízt adnak neki, a ...

Hagyományos méteres kalács

A méteres kalács vagy méteres sütemény a húsvéti klasszikusok közé sorolható, amivel lehet sokan nem is találkoztak még. Aki viszont ismeri, annak biztosan közel áll a szívéhez. ...

Címlapról ajánljuk

Idén nem kell, hogy stressz legyen a karácsonyi készülődés –...

Az ünnepi készülődésnek nem kell kapkodásról és konyhai káoszról szólnia. Tóth Szilárd Michelin-csillagos séf szerint egy kis előretervezéssel, tudatos bevásárlással és jól kihasznált konyhai eszközökkel a karácsonyi főzés is lehet nyugodt, közös élmény – ehhez pedig az LG új, beépíthető konyhai készülékei is praktikus segítséget adhatnak.

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Klasszikus hagyományos bejgli

Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...