Heti menü – 2013. november 4.–november 10.
-
csütörtök
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves503Kalória7gFehérje34.5gSzénhidrát36.8gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sütőtökkrémleves197Kalória4.3gFehérje23.2gSzénhidrát9.8gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrém1934Kalória63.8gFehérje188.3gSzénhidrát109.5gZsír
vasárnap
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több káposztaleves387Kalória14.4gFehérje21.9gSzénhidrát27.5gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves328Kalória2gFehérje49.9gSzénhidrát11.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött padlizsán180Kalória7.5gFehérje19.8gSzénhidrát9.7gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel716Kalória32.7gFehérje134.7gSzénhidrát8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves262Kalória15.1gFehérje18gSzénhidrát11.3gZsír
szerda
-