Szerencsére egyre többen ismerik fel a természet kínálta gyógymódok előnyét, amely sok kultúrában már évezredek óta jelen van. A nálunk is ismert, és előszeretettel használt ginkgo biloba egy olyan gyógynövény, aminek létezéséért nagyon hálásak lehetünk, mégis jobb, ha tudjuk, milyen nem kívánatos mellékhatásai lehetnek.
A gingko biloba kivonata a hazai gyógyszertárakban is megtalálható, hiszen ez a páfrányfenyő nevű növény számtalan jótékony tulajdonsággal bír. A Távol-Keleten évezredek óta használják, hiszen erős antioxidáns vegyületei támogatják az általános egészséget, csökkenti a gyulladások mértékét, sőt, az agynak is jót tesz, és a depressziós tüneteket is enyhítheti.
Marokkói mentatea
Marokkóban bármerre járunk, egészen biztos, hogy rövid időn belül frissen főtt mentateával fognak kínálni minket. Ez a mentatea azonban valójában egy friss mentával ízesített zöld ...
Chai masala mix, a fűszeres teakeverék
Az irodában többen is hatalmas dirty chai rajongók vagyunk, azonban napközbeni rohanásban sokszor nincs időnk rá, hogy tisztességesen elkészítsük. Ezért gondoltam, hogy készítek egy ...
Bubble tea fűszeresen
Egyre több helyen találkozni Magyarországon is a bubble vagy bobba teával, ezzel az izgalmas, tápiókagyönggyel dúsított üdítővel. Készülhet fekete-, zöld- vagy gyümölcsteával, a ...
Miért kell mégis vigyázni a gingko bilobával?
Bár egy igazi csodanövényről van szó, amit például tea formájában kortyolhatunk, mégis fontos tudni, hogy a sok jó mellett lehetnek negatív hatásai is.
A feljegyzett mellékhatások között áll az émelygés, hányinger és emésztéssel kapcsolatos problémák sora.
Vannak, akik fejfájásról, és olyanok is, akik a testükön megjelenő vörös foltokról számoltak be, de nagy dózisban vérzési hajlamot is okozhat, ezért vérhígító gyógyszerek szedése esetén mindenképp orvosi szakvéleményre van szükség, ha fogyasztanád!
A tea mellett étrend-kiegészítő formájában is magunkhoz vehetjük, ezek általában tabletták vagy kapszulák, amiknek pontosan meghatározott adagolási útmutatója van. Ezt mindenképp érdemes betartani, hogy a gyógynövény előnyeit, és ne mellékhatásait élvezzük.
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
