Egy könnyen beszerezhető étel segíthet a fogyásban

Bár sokan nem kedvelik ezt az ételt, mégis érdemes lehet beiktatni az étrendünkbe, ha a fogyás a cél.

A súlycsökkenés érdekében sokan szinte mindent bevetnek, és szinte ácsingóznak arra, hogy valami új praktikát találjanak. Úgy tűnik, hogy most gazdagodik tárházuk ugyanis a Virginia Tech kutatócsoportja Dongmin Liu vezetésével felfedezte, hogy az olívabogyóban található elenolsav nevű vegyület segíthet a súlycsökkenésben. Legalábbis ez derült ki a cukorbeteg egereken végzett kísérletben.

Egy könnyen beszerezhető étel segítheti a fogyásunkat

Azoknak az állatoknak ugyanis, akiknek elenolsavat adtak, egy hét alatt jelentős súlycsökkenést és jobb vércukorszint-szabályozást mutattak. 

A 2-es típusú diabétesz és az elhízás kezelésére használt gyógyszerek gyakran hosszútávon komoly problémákat okoznak és nagyon drágák. Éppen ezért a tudósok azon munkálkodnak, hogy valamilyen olcsóbb és biztonságosabb megoldást találjanak a problémákra.

A szakemberek jelenleg azt vizsgálják, hogyan szívódik fel és metabolizálódik az elenolsav a testben, hogy jobban megértsék a vegyület biztonságosságát a jövőbeli klinikai vizsgálatokhoz.

Forrásunk volt.


Még több a fogyásról:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

Sose csomagold ezt a 6 ételt műanyag fóliába, mert a...

A folpack az egyik leggyakrabban használt konyhai eszköz: gyors, praktikus, és úgy tűnik, tökéletes megoldás a maradékok lefedésére. Azonban nem minden étel esetében ez a legjobb választás. Bizonyos alapanyagoknál a műanyag fólia ronthatja az állagot, felgyorsíthatja a romlást, vagy kedvezőtlenül befolyásolhatja az étel minőségét. Mutatunk most 6 olyan alapanyagot, ami jobb, ha nem kerül műanyag fólia közelébe.

Nosalty

Napszúrás nyáron: tünetek, megelőzés és otthoni kezelés lépésről lépésre

A nyári hőségben nem csak a leégésre kell figyelni: a hosszabb ideig tartó erős napsugárzás a szervezetet is megterheli, sőt, könnyen napszúrást is kaphatunk, ha a fej és a tarkó hosszabb időn keresztül közvetlen napsugárzásnak van kitéve. Ilyenkor a hőhatás miatt az agyhártyák és az agy környéke irritálódhat, ami kellemetlen tüneteket okozhat. Lássuk, mi tehetünk ellene, és mit akkor, ha már megtörtént a baj:

Brecz Judit

További cikkek

Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...

A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...