7 élelmiszer, ami nem éppen szívbarát

A táplálkozás tudománya nem újkeletű jelenség, viszont egy-egy ételről és azok egészségünkre gyakorolt hatásairól időnként változik a köz- és szakvélemény is. Mutatunk 7 ételt (és egy italt), ami negatív hatással van a szívünkre, pedig elég természetesnek vesszük a napi szintű fogyasztását.

A 21. század állandó rohanásában egyre nehezebb odafigyelni arra, hogy mi kerül a tányérunkra. Az egészséges életmód a táplálkozással kezdődik, ezért külön figyelmet érdemel minden étel, ami bekerül a szervezetünkbe. Testünk fő motorja, a szívünk is hálás lesz, ha nem kell megküzdenie minden nap egészségtelen ételekkel, viszont van olyan, amiről nem is gondolnánk, hogy ártalmas.

Mutatunk 7 ételt, ami egészen biztos rossz hatással van a szívünkre, ezáltal az érrendszerre, koleszterinszintre és vérnyomásra is.

Forrásunk volt.


Ezek a cikkek is érdekelhetnek:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Klasszikus orosz blini

A blini nem egyszerű palacsinta: kelt tésztájának és a hajdinalisztnek köszönhetően karakteres, mégis könnyű fogás. Ünnepi reggelinek, vendégvárónak vagy akár elegáns előételnek ...

Címlapról ajánljuk

40 éves lett az IKEA legendás húsgolyója, mi pedig kimentünk...

Aki életében járt már IKEA áruházban, minden bizonnyal kóstolta a legendás húsgolyójukat is, sőt, elképzelhetőnek tartom, hogy otthonra is vásárolt belőle. Azt azonban kevesen tudják, kinek köszönhetjük ezt a mára ikonikussá vált fogást, hogy mit testesít meg a tányérra halmozott golyó, szósz, borsó, krumplipüré és áfonyalekvár, vagy hogy mennyi idő és milyen sok munka szükséges ahhoz, hogy az IKEA éttermeiben új étel kerülhessen a vásárlók tányérjára. Az IKEA Magyarország jóvoltából egy háromnapos sajtóúton kaptunk választ ezekre a kérdésekre.

Kormos Lili

További cikkek

Top Receptek

Klasszikus hagyományos bejgli

Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...