Így készítve egészségesebb a bacon – állítja egy internetező

Az internet ismét a segítségünkre sietett: most az egyik felhasználó arra jött rá, hogyan tehetjük (szerinte) egészségesebbé a bacont.

A sült bacon nemcsak a reggelinket dobja fel, de szinte bármelyik ételünkre rászórhatjuk, ezzel még finomabb fogásokat kreálva. Egyetlen probléma mégiscsak akad azonban a sült baconnel, hogy rendkívül magas a kalória- és zsírtartalma.

A módszer, amivel egészségesebb lehet a bacon

A Right Guys Review azonban állítja, hogy ráakadt egy olyan sütési módszerre, mellyel egészségesebb lehet a sült bacon.

Természetesen be is mutatta egy videóban, hogyan is kell ehhez elkészíteni: a lényeg, hogy egy fa nyársra vagy hurkapálcikára lógatja fel a baconszeleteket, sütőbe rakja őket, alájuk pedig egy tepsi kerül. Ha megsültek, csak lehúzza a szeleteket a nyársról, és már ehető is.

A videó készítője szerint ezzel a módszerrel a baconből kisült zsír lecsöpög a tepsibe, így azt nem fogyasztjuk el, és csökken a zsírtartalom, a legtöbb felhasználó azonban kételkedve fogadta ezt a megállapítást – sokan úgy vélik, hogy ami lecsöpög, az valójában nem is zsírja, hanem a benne található víz.

Holly Snowdon dietetikusnak is vannak kétségei, szerinte a fehér, zsíros rész mindenképpen ott marad a baconön, ezen pedig nem sokat változtat, hogyan sütjük meg. Ezért azt javasolja, hogy csak mértékkel fogyasszunk bacont, bárhogyan is készül.

Bár lehetséges, hogy nem egészségesebb, ha így készítjük, az biztos, hogy sokkal gyorsabb, ha az egész családnak készítünk egy nagy adagot.

Forrásunk volt.


Még több életmód:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Háromsajtos gratin burgonya

Talán a legizgalmasabb krumpliköretek közé tartozik a gratin burgonya, amely akár önmagában is megállja a helyét, főleg ebben a sajtos baconos verzióban. Az elkészítése nem bonyolult, ...

Brownie mogyorós krémmel

Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...

Címlapról ajánljuk

Mit együnk éhgyomorra, ha cél az izomtömeg növelése?

Az izomtömeg növelése nemcsak esztétikai szempontból lehet fontos egyeseknek, hanem testünk optimális működésének egy sarkalatos pontja. Az edzésmunka mellett pedig egy jól megtervezett étrend is segítségünkre kell legyen. Na, de mit együnk éhgyomorra, ha izomtömeg-növelés a célunk?

Nosalty

A nagy európai zsírkörkép – A hájas tészta és a...

Nem, nem az elhízás kontinentális mértékének járunk utána ebben a cikkben, hanem utánanézünk Európa leggyakrabban használt zsiradékainak és azok földrajzi eloszlásának. A franciák tényleg vajjal eszik a vajat? Valóban egészségesebb az olívaolaj? Miért van a mai napig is zsírosbödön a nagymamák konyhájában? Zsíros tények következnek!

Kormos Lili

Nem hat a permetezés, és romlik a növény állapota? Ez...

Sok kertész számára ismerős helyzet, amikor a permetezés után sem javul a növények állapota. A kártevők továbbra is támadnak, a betegségek terjednek, miközben a drága növényvédő szer mintha teljesen hatástalan lenne. Ilyenkor nem érdemes azonnal újabb adag vegyszert kijuttatni, először célszerű átnézni, mi okozhatta a sikertelen védekezést. Gyakran ugyanis egy apró hiba áll a háttérben.

Németh Orsi

További cikkek

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...