12 könnyedén összedobható csirkemelles saláta

1. 

   Mézes-lime-os csirkesaláta avokádóval paradicsommal

   1adag

   Idő

   27p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   376

   Kalória

   27.7g

   Fehérje

   16.3g

   Szénhidrát

   23.5g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

2. 

   Pomelo saláta csirkenyárssal

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   501

   Kalória

   33.7g

   Fehérje

   34.4g

   Szénhidrát

   28.2g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

3. 

   Sárgarépás-retkes csirkesaláta

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   165

   Kalória

   15.3g

   Fehérje

   13.2g

   Szénhidrát

   6.1g

   Zsír

   Még több vegyes saláta

4. 

   Cézár saláta Cesare Cardini módra

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   481

   Kalória

   34.5g

   Fehérje

   19.5g

   Szénhidrát

   29.9g

   Zsír

   Még több cézár saláta

5. 

   Epres-csirkemelles saláta balzsamöntettel

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   377

   Kalória

   27.9g

   Fehérje

   18.5g

   Szénhidrát

   21.6g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

7. 

   Kecskesajtos csirkesaláta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   460

   Kalória

   18.3g

   Fehérje

   21.2g

   Szénhidrát

   34.2g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

8. 

   Édes-csípős saláta

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   444

   Kalória

   49g

   Fehérje

   8.9g

   Szénhidrát

   23.3g

   Zsír

   Még több hússaláta

9. 

   Cobb saláta Dacota konyhájából

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   857

   Kalória

   47.1g

   Fehérje

   30.1g

   Szénhidrát

   63.4g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

10. 

    Fetasajtos-grillcsirkés saláta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    690

    Kalória

    58.6g

    Fehérje

    38g

    Szénhidrát

    36.3g

    Zsír

    Még több vegyes saláta

11. 

    Tex-Mex csirkesaláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    560

    Kalória

    42.2g

    Fehérje

    55.4g

    Szénhidrát

    21.6g

    Zsír

    Még több csirkesaláta

13. 

    Narancsos-céklás csirkemellsaláta

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    290

    Kalória

    19.6g

    Fehérje

    21.6g

    Szénhidrát

    14.8g

    Zsír

    Még több csirkesaláta

14. 

    Mediterrán csirkemellsaláta fokhagymás öntettel

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    568

    Kalória

    38.8g

    Fehérje

    14.2g

    Szénhidrát

    40.1g

    Zsír

    Még több csirkesaláta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!