Hamarosan egy nagyon különleges sorozat indul itt a Nosalty Egészség rovatának hasábjain: megismerkedhettek Szandrával, egy anorexiával küzdő fiatal hölggyel, aki mindent megtesz azért, hogy visszaállítsa egészségét - és ezzel kapcsolatos nehézségeit, tapasztalatait osztja majd meg veletek, a Nosalty olvasóival.
Mielőtt egy interjú keretében megismernétek Szandrát, tekintsük át gyorsan, hogy mi is ez a betegség, mi állhat a hátterében és miből épül fel a terápiája.
Anorexia nervosa
Sajnos hazánkban még mindig elég elterjedt az ún. body-shaming, azaz a testszégyenítés - kb. így lehet lefordítani azt a jelenséget, amikor mások testéről negatívan ítélkezünk. Igen gyakori, hogy anorexiásnak titulálunk vékony nőket, anélkül akár, hogy ismernénk őket, bármit is tudnánk az életükről, az egészségükről vagy a genetikai állományukról. (Természetesen erősek vagyunk a másik véglet kritizálásában is, egy túlsúlyos/elhízott nő "dagadt tehén"-nek nyilvánítása is mindennapos az utcai szóhasználatban.)
Pedig az anorexia egyáltalán nem azt jelenti, hogy valaki sovány, sőt még csak azzal sem egyenlő, ha valaki kórosan sovány. A betegség hivatalos neve: anorexia nervosa - ahol az anorexia szó az étvágytalanságra utal, míg a nervosa a pszichés háttérre. A közhiedelemmel ellentétben ez a betegség nem csak annyit takar, hogy a beteg nem eszik, a nem evés "csak" a pszichés alapbetegség tünete. Egyik fő jellemzője a testképzavar, azaz a beteg kövérebbnek látja magát, mint amilyen valójában - még akkor is, amikor már csak csont és bőr.
Az anorexia jelei és tünetei:
- A testtömeg az elvárt testtömegnél min. 15 százalékkal alacsonyabb (pl. egy 170 cm-s nő esetén a 100 cm fölötti számnak min. a 85%-át, azaz 63 kg-t el kell érnie),
- étkezések kihagyása, az egyes étkezésekre fogyasztott ételek extrém kis mennyisége, minden olyan étel kerülése, ami "hizlal" (idővel elég sok élelmiszer kerül ebbe a körbe),
- a környezet megtévesztése hazugságokkal az elfogyasztott étel mennyiségéről, az étkezések gyakoriságáról, a testsúlyról,
- étvágycsökkentő, ill. has- és/vagy vízhajtó gyógyszerek szedése,
- extrém - akár a rosszullétig végzett - sport/testmozgás,
- a testtömeg-gyarapodástól való félelem,
- merev étkezési szokások,
- a nagymértékű testtömeg-csökkenés sikerként értékelése,
- a testtömeg-csökkenés jelentőségének kisebbítése a külvilág felé,
- kövérnek látják magukat normál vagy alacsony testtömeg esetén is,
- gyerekeknél az adott korosztálynál elvárt értéknél kisebb testtömeg, felnőtteknél nagyon alacsony BMI,
- a menstruáció elmaradása,
- puffadás, székrekedés, hasi fájdalom,
- fejfájás, alvászavarok,
- hidegrázás, szédülés, fáradékonyság, hideg végtagok,
- száraz bőr, hajhullás, pihés szőrösödés testszerte,
- csökkent szexuális vágy.
A terápiás munka során elsősorban pszichoterápiát alkalmaznak, illetve szükség esetén gyógyszeres, szélsőséges esetben kórházi kezeléssel. Az egyéni pszichoterápia mellett rendkívül fontos a családterápia is.
Természetesen a terápiának célja az is, hogy az egészségének, illetve akár az életének védelmében a beteg napi energiabevitele nőjön (ez akár mesterséges táplálást is jelenthet), és - idővel - beálljon az életkornak, életmódnak megfelelő szintre. Ez azonban nem történik meg egyik pillanatról a másikra (ha egyáltalán), hónapok, de akár évek kérdése is lehet.
A jövő héten egy videós mélyinterjú keretében megismerkedhettek Szandrával, akinek a betegséggel való küzdelmét követjük majd végig az interjút követő hetekben.
Olvasd el korábbi cikkeinket is!:
Ezeket olvastad már?
Anorexiás kamaszok elképesztő trükkjei
Kamaszlányod úgy dönt, hogy odafigyel az egészségére. Ennek még örülsz is, egészen addig, amíg egyszer csak egy csont-és-bőr lány ül veled szemben az asztalnál. Mire figyelj?
Rózsakert Medical Center
Rémisztő fotók anorexiás fiatalokról betegségük alatt és után
Mindannyian találkoztunk már az anorexiával így vagy úgy - cikkek, képek, ismerősök, vagy akár saját magunk által. Ezek a fotók a betegségre és a gyógyulásra emlékeztetnek.
Brecz Judit
Számold ki a BMI-d, és értékeld!
A BMI, azaz testtömegindex tápláltsági állapotunk egyik, de nem egyetlen jelzője. Számold ki kalkulátorunkkal, mi pedig segítünk értelmezni a kapott eredményt!
Bodon Judit dietetikus
Az örök kérdés: hány kalóriára van szükségem?
A sikeres testsúlycsökkentésnek szükséges (bár nem elégséges) feltétele a kalóriák számolása. Nézzük át az alapszámításokat, és hogy mire kell ezekkel kapcsolatban figyelni!
Bodon Judit dietetikusA cikk szakértője Peer Krisztina pszichológus.
