9 bombasztikus tejfölös csirke, ha villantani szeretnél a főztöddel

1. 

   Tejfölös-boros csirkecombok

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   475

   Kalória

   23.7g

   Fehérje

   25.1g

   Szénhidrát

   28.7g

   Zsír

   Még több tejfölös csirke

2. 

   Sajtos-baconös-hagymás-tejfölös mártásban sült csirke

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   1716

   Kalória

   70.7g

   Fehérje

   76.6g

   Szénhidrát

   132.7g

   Zsír

   Még több tejfölös csirke

3. 

   Csirkemell tejfölös-currys szószban

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   318

   Kalória

   26.7g

   Fehérje

   16.1g

   Szénhidrát

   14.6g

   Zsír

   Még több tejfölös csirke

4. 

   Tejfölös csirke Ildi konyhájából

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   503

   Kalória

   29.4g

   Fehérje

   13g

   Szénhidrát

   37.3g

   Zsír

   Még több tejfölös csirke

5. 

   "Nem lehet abbahagyni” csirke – ahogy Peti készíti

   1adag

   Idő

   85p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   954

   Kalória

   51.3g

   Fehérje

   33.1g

   Szénhidrát

   68.1g

   Zsír

   Még több tejfölös csirke

7. 

   Citromfüves-tejfölös csirkemell rukkolapesztós újkrumplival

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1115

   Kalória

   58.5g

   Fehérje

   38.5g

   Szénhidrát

   81.9g

   Zsír

   Még több tejfölös csirke

8. 

   Tejfölös-sajtos csirkemell

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   615

   Kalória

   45g

   Fehérje

   4g

   Szénhidrát

   46.3g

   Zsír

   Még több tejfölös csirke

9. 

   Tejfölben sült csirkecombok

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   662

   Kalória

   33.4g

   Fehérje

   6.8g

   Szénhidrát

   55.6g

   Zsír

   Még több tejfölös csirke

10. 

    Tejfölös-baconos csirkemell

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    543

    Kalória

    50.2g

    Fehérje

    4.3g

    Szénhidrát

    35.2g

    Zsír

    Még több tejfölös csirke

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!