Fogyókúra 2020.11.30.

13+1 fogyókúrába (is) illeszthető zöldségköret

Bodon Judit dietetikus profilképe Bodon Judit dietetikus

Fogyókúra idején ne csak a párolt brokkoliban gondolkodjunk köretként, ennél szerencsére jóval változatosabban étkezhetünk. Próbáljátok ki az alábbi receptek egyikét! 

  1. 1.

    Zöld ceruzabab citrommal és olívaolajjal
  2. 2.

    Fűszeres sült hokkaido szeletek
  3. 3.

    Sült paradicsom Glaser konyhájából
  4. 4.

    Chilis-paprikakrémes sült brokkoli
  5. 5.

    Alufóliában sült cékla
  6. 6.

    Sült padron paprika
  7. 7.

    Grillezett cukkinikorongok
  8. 8.

    Fokhagymás paraj fenyőmaggal
  9. 9.

    Sült padlizsán CulinaRita konyhájából
  10. 10.

    Mazsolás pirított répa
  11. 11.

    Caponata 2.
  12. 12.

    Batátasteak
  13. 13.

    Kakukkfüves-fokhagymás sült paradicsom
  14. 14.

    Sült padlizsán kefirszósszal

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

Édes és sós gofrireceptek
Otthon

Édes és sós gofrireceptek

Egy gyümölccsel, édes krémmel vagy csak fagyival tálalt édes gofrinak senki sem tud nemet mondani, sőt, sós gofritársai sem maradnak szégyenben, ha a kedvencekről van szó.

Nosalty

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát
Életmód

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept