571 kcal
-
-
339 kcalMatchás-epres torta sütés nélkül
-
575 kcalGyros házilag
-
-
282 kcalGnocchi paradicsomszósszal sajtosan
-
2739 kcalEpres-túrós rétes
-
218 kcalFagyasztott sóskapüré készítés
-
454 kcalEpres túrógombóc mákkal, morzsával
-
317 kcalMajdnem finomfőzelék
-
100 kcalDiétás túrós-málnás desszert
-
547 kcalShakshuka fetával
-
223 kcalGyors lazacos pite krémsajttal
-
574 kcalEpres-bazsalikomos tejberizs
-
Kapcsolódó cikkek
További cikkek
ÉletmódPanaszmentes élet laktózérzékenyen
A tejcukor-érzékenységgel élőknek sem kell teljes mértékben lemondaniuk a tejtermékekről, csak tudni kell mit és milyen módon fogyaszthatnak.
Bodon Judit dietetikus
ÉletmódTilos az édesség? Szerencsére nem!
Az egészséges életmódba igenis belefér az édesség. Csak tartsuk be a szabályokat! (X)
Nosalty
Életmód13 étel kedvencemből, a patisszonból
Ha veszünk egy nagy levegőt és tőlünk telhető legkisebb resztlivel megpucoltuk a kanyargós patisszont, akkor kalandra fel, mert nagyon finom ételeket lehet készíteni belőle!
Bodon Judit dietetikus -
442 kcalSpárga és feta rétestakaróban
-
-
-
659 kcalSajtos négyszög
-
1189 kcalAnyák napi vörösbársony-torta
-
576 kcalRakott gomba bulgurral
-
331 kcalKörtés rácsos pite
-
780 kcalDiótorta nagyanyám receptje szerint
További cikkek
Életmód
Nosalty-kvíz: Felismered nagyon közelről a menzás ételeket?
A menza ételeit lehetett imádni vagy utálni, de bizonyos fogások látványát valószínűleg sosem felejtjük el. Vajon akkor is felismered őket, ha csak egy apró részletet mutatunk belőlük?
Gasztro
Nosalty Mit főzzek ma? Mexikói grillkukorica, krémes görög muszaka és...
Az előételünk előfeltételezi, hogy itt-ott már belefuthatunk némi nyári csöves kukoricába, a főétel az autentikus görög nyarakat hozza tányérra, a desszert pedig a retró családi szülinapokat, ünnepnapokat idézi meg.
Életmód
5 könnyen betartható esti szokás, ami segíthet a fogyásban a...
A vacsora időpontja, az esti nassolás és az alvás minősége is befolyásolja a fogyást. Mutatunk 5 esti szokást, amely segíthet a testsúlycsökkentésben - és ezt a dietetikus is alátámasztja.
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
bögrés süti
Legegyszerűbb meggyes kevert
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.