691 kcal
-
-
840 kcalPuncsos paplan szelet
-
744 kcalBrokkolis rétes
-
1425 kcalCsászárkuglóf
-
616 kcalDiós mandulás süti liszt nélkül
-
842 kcalMac and cheese extra
-
801 kcalMilánói leveles tészta
-
937 kcalMediterrán kocka Lizinka konyhájából
-
409 kcalBrokkolis quiche fokhagymásan
-
430 kcalEgyszerű sütőtökös muffin
-
648 kcalKarácsonyi kifli
-
332 kcalBrokkolis virsli
-
774 kcalPotica kenyér
-
883 kcalEmeletes élvezet helena konyhájából
-
-
407 kcalCsupa túrós boci szelet
-
508 kcalGyors túrós
-
1128 kcalPottukukko - finn töltött kenyér
-
141 kcalTonhalas padlizsánkrém
-
746 kcalNutellás baklava
-
487 kcalGrillezett húsok gyümölccsel
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
