446 kcal
-
-
-
-
461 kcalMártás variációk fasírttal
-
755 kcalExtra gyors spenótszósz
-
-
435 kcalSajtos almás rakott csirkemell
-
537 kcalHideg csirkemájpástétom
-
740 kcalKakaós kifli thang zonggal
-
643 kcalRántott tilápiafilé zöldbabbal
-
-
615 kcalOkrett
-
663 kcalPumpkin spice tiramisu pohárban
-
662 kcalCukormentes kekszes-pudingos krémes
-
117 kcalSütőtökkrém Csillától
-
284 kcalChili con carne leves
-
791 kcalSpenótos-csirkés lasagne
-
448 kcalÍr kávéfagyi
-
880 kcalSzáraz és nedves pác egyszerűen
-
256 kcalVega tavaszi tekercs
-
331 kcalTilápia salátaágyon
További cikkek
Otthon
Mi növeli a hasi zsírt? 7 szokás, amivel tényleg csökkentheted...
A hasizomgyakorlatok erősítik ugyan az izmokat, de nem tüntetik el a hasi zsírt lokálisan. Vagyis a feszes hasizomhoz nem elég csak tornázni: a zsír csökkentése elsősorban az életmódod és étrended összhangján múlik.
Otthon
Mit főzzek ma? Krémsajtos-sonkás tortilla, ropogós sült banán és a...
Ma hipergyorsan dobjuk össze a menüt, ugyanis tortilla, sült banán és limonádé érkezik.
Gasztro
Ne vidd túlzásba ezt a vitamint – Látásromlást és csontfájdalmat...
Ezt a vitamint szervezetünk nem képes önállóan előállítani, így vagy ételekkel vagy táplálékkiegészítővel tudjuk testünk számára biztosítani. Utóbbi szedése azonban nem veszélytelen, ha nem megfelelően adagoljuk, akkor súlyos tüneteket okozhat.
Top Receptek
rakott tészta
Sonkás tészta
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
kávétorta
Kávékrémmel töltött torta
Ez a mennyiség egy 22 cm átmérőjű kör alakú tortaformában is megsüthető. Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...