210 kcal
zöldséges egytálétel
470 találat (szűretlen)
-
-
425 kcal
Zöldség curry párolt rizzsel
-
495 kcal
Zöldséges halas bulgur
-
332 kcal
Padlizsános, cukkinis tortino
-
473 kcal
Marhahúsos zöldség-bőségtál
-
201 kcal
Fűszeres-sajtos kelbimbó
-
1044 kcal
Olajban sült articsóka
-
423 kcal
Pirított fokhagymás tökkockák
-
403 kcal
Ízes zöldbab egytál gyorsan
-
477 kcal
Brokkolis hajdina
-
165 kcal
Sütőtökös zöldség sabji
-
592 kcal
Párolt zöldség besamel mártással
-
390 kcal
Bazsalikomos-mentás bulgur
-
265 kcal
Sütőben sült tepsis zöldségek
-
242 kcal
Tejfölös karfiol prézlivel
-
482 kcal
Egytálétel hajdinából
-
226 kcal
Sült zöldbab
-
244 kcal
Török kisir
-
-
206 kcal
Hokkaido curry
-
217 kcal
Tarka quinoa
További cikkek
Család
3 halfajta, amelyik egészségesebb és olcsóbb a lazacnál
A lazac igazi szuperélelmiszernek számít, azonban nem ez az egyetlen halfajta, amelyik tele van hasznos tápanyagokkal.
Család
Így szúrhatod ki a romlott csirkehúst a boltban
Nézzük, mire érdemes figyelni csirkehúsvásárláskor, hogy semmiképpen ne kerüljön a kosarunkba romlott élelmiszer.
Gasztro
7 nap 7 étel: csirkés ételek 40 perc alatt, egész...
A csirke örök dobogós, ha kedvenc alapanyagainkról van szó: sokan unják, sokan száraznak tartják, de csak rajtunk múlik, hogy variáljuk, mihez esszük, hogyan főzzük-sütjük. Mutatunk 7 receptvariációt a hét minden napjára, csirkével!